Итак. Сфера похудизма цветёт и пахнет на откатах, срывах и возвращению в прежние веса. Потому что если человек раз и навсегда похудеет, то он не станет регулярно покупать:
✖️новые программы питания
✖️жиросжигающие добавки
✖️охудительные лосины или пояса и т.д…
Ему это будет не надо, а сфере — важны «постоянные» клиенты.
❌И поэтому усиленно создаётся впечатление недостижимости результата.
Что если похудеть — всенепременно потолстеешь. А ещё что быть бесконечно худеющим — нормально. И что в принципе
Надо
Худеть
Всем
Ну или почти всем
Иначе с тобой что-то не так.
И всё содружество похудистов может забросать меня словесными палками, НО.
❗️я так не работаю.
Я создала «Матрицу стройности» для себя. И мне было важно не только достичь стройности, но и остаться ТАМ. Причём легкими способами, без отрыва от приятной реальности на бесконечный подсчет калорий или какие ещё ограничения.
Поэтому «Матрицу» проходят ЕДИНСТВЕННЫЙ РАЗ. И в этом — основная фишка марафона.
Человек разбирается в том, почему он толстеет, и меняет поведение. Не меню, заметьте. Поведение.
И меняется результат: один раз худеет и один же раз НЕ толстеет.
Никакого волшебства, чистая психология☺️