Ну конечно, вы красивее её. Вы умнее и образованнее, у вас красный диплом, а у неё троек больше, чем тараканов в вашей голове. У вас престижная работа, а она сидит у мамы с папой на шее. И готовите вы лучше, а её коронное блюдо - слипшиеся макароны с бульонным кубиком - муж до сих пор вспоминает с содроганием. Вы хорошая хозяйка и приятный собеседник, а она полы мыла раз в полгода и двух слов связать не может. Вы добрая, нежная, чувственная и понимающая. Вы лучше бывшей жены вашего мужа в сто раз. И вы это прекрасно знаете. И вы не сомневаетесь в том, что ваш любимый мужчина верен вам и любит вас без памяти. Так почему же тогда вы приходите в ярость, когда эта дамочка из прошлого время от времени объявляется в вашей жизни? И как научиться справляться со своими эмоциями и перестать ревновать мужа к его бывшей жене?
Не вы первая, не вы последняя
Вы думаете, вы одна такая? Ничего подобного! По словам психологов, абсолютное большинство мужчин и женщин ревнуют своих спутников и спутниц к прошлой жизни. Причём эта ревность считается самой болезненной. Оно и понятно, ведь изменить ничего уже нельзя: ваш близкий человек когда-то любил другую, осыпал её комплиментами, целовал, делил с ней одну постель...Уже одна мысль об этом сможет свести с ума! А если "эта курица" имеет наглость периодически напоминать о себе, хотя у вашего мужа уже давно новая семья, то какая же нормальная русская баба со своей тонкой душевной организацией это выдержит?
И что в итоге? Вы вся на нервах, ненависть и чувство собственного бессилия что-либо изменить сжирают вас изнутри. И вам от этого очень несладко. Хорошо ещё, если у вас хватает ума не впутывать в это мужа, который, на минуточку, не даёт никаких поводов для ревности. А если нет? Если вы ещё и на этой ни в чём не повинной душе срываете свою беспочвенную злость? Так и до беды недалеко...
Кто виноват и что делать?
Виновата во всём ваша низкая самооценка. Очевидно, вы относитесь к тому типу людей, которым не хватает уверенности в собственной исключительности. Именно поэтому вы по делу и без дела поносите эту дамочку из прошлого на чём свет стоит. Тем самым вы вступаете с ней в невидимую схватку, и очень ждёте, что выйдете из этой битвы не на жизнь, а на смерть победительницей. Но одного самовнушения в этом жарком соперничестве не достаточно.
Вы можете сколько угодно убеждать себя в том, что вы лучше. Но всё равно не поверите в это, пока ваш муж не вступится за вас и не скажет вам пару ласковых. Да, он выбрал вас, он женился на вас, он живёт с вами, а не с ней. Всё это хорошо, но этого вам не достаточно! Вам важно, чтобы при каждой вашей вспышке ненависти к его бывшей, он был рядом, засыпал вас комплиментами и со стихами о любви (желательно собственного сочинения) уверял вас, что вы лучшее, что могло с ним случиться в этой жизни.
Что вам нужно сделать? Правильно! Рассказать своему любимому о том, что вас мучает, и попросить поддержки. А лучше всего покажите ему эту статью. Поначалу он скорее всего покрутит пальцем у виска и решит, что вам вожжа под хвост попала, ведь он же не даёт никаких поводов для ревности. Но ваша задача - убедить его в том, что дело-то не в нём, он ни в чём не виноват, проблема в ваших комплексах, с которыми без его помощи вам не справиться.
Работа над собой
Поддержка мужа - это замечательно, но без постоянной работы над собой тоже не обойтись. Вот вам совет. Подумали о бывшей, сразу же вытесняйте этот негатив какими-нибудь приятными воспоминаниями, уводите мысли в другую степь. И так из раза в раз. Да, это процесс непростой и не быстрый. Но он даёт свои плоды. Со временем вы научитесь контролировать свои мысли и не думать о том, что уже ни для кого не имеет значения. Самое важное в жизни - это настоящее и будущее, то есть то, чем вы и являетесь для своего любимого мужа. Об этом никогда не стоит забывать.
Вам когда - нибудь приходилось ревновать любимых мужчин к прошлой жизни? Что вы при этом чувствовали? Держали это в себе или как-то выражали свои эмоции? И как вы справлялись с этим разрушающим чувством? Делитесь своими секретами и практическими советами!