Найти в Дзене
Be11aDonna

Название частей тела.

Вернуться в Тезаурус. Данная статья постоянно обновляется, так как каждый раз в тезаурус добавляется новое название. Мукха – лицо. 1. Адхо Мукха Шванасана 2. Ардха Адхо Мукха Шванасана 3. Урдхва Мукха Шванасана 4. Паривртта Адхо Мукха Шванасана 5. Эка Пада Адхо Мукха Шванасана Пада – стопа. 1. Эка Пада Адхо Мукха Шванасана 2. Паривртта Пада Гарудасана в Какасане Хаста – рука, кисть. 1. Хаста Уттанасана 2. Баддха Хаста Уттанасана Данная статья постоянно обновляется, так как каждый раз в тезаурус добавляется новое название. Вернуться в Тезаурус.
Оглавление

Вернуться в Тезаурус.

Данная статья постоянно обновляется, так как каждый раз в тезаурус добавляется новое название.

Мукха – лицо.

1. Адхо Мукха Шванасана

«Адхо Мукха Шванасана» или упражнение «Собака мордой вниз».
«Адхо Мукха Шванасана» или упражнение «Собака мордой вниз».

2. Ардха Адхо Мукха Шванасана

«Ардха Адхо Мукха Шванасана» или «Половинная Собака Мордой Вниз», выполненная возле шведской стены.
«Ардха Адхо Мукха Шванасана» или «Половинная Собака Мордой Вниз», выполненная возле шведской стены.

3. Урдхва Мукха Шванасана

«Урдхва Мукха Шванасана» или упражнение «Собака мордой вверх».
«Урдхва Мукха Шванасана» или упражнение «Собака мордой вверх».

4. Паривртта Адхо Мукха Шванасана

«Паривртта Адхо Мукха Шванасана» или упражнение «Собака мордой вниз со скруткой».
«Паривртта Адхо Мукха Шванасана» или упражнение «Собака мордой вниз со скруткой».

5. Эка Пада Адхо Мукха Шванасана

«Эка Пада Адхо Мукха Шванасана» или упражнение «Собака М.вниз с Поднятой Ногой».
«Эка Пада Адхо Мукха Шванасана» или упражнение «Собака М.вниз с Поднятой Ногой».

Пада – стопа.

1. Эка Пада Адхо Мукха Шванасана

2. Паривртта Пада Гарудасана в Какасане

«Паривртта Пада Гарудасана в Какасане» или упражнение «Ноги Позы Орла в Скрутке в Позе Ворона».
«Паривртта Пада Гарудасана в Какасане» или упражнение «Ноги Позы Орла в Скрутке в Позе Ворона».

Хаста – рука, кисть.

1. Хаста Уттанасана

«Хаста Уттанасана» или упражнение «Наклон назад».
«Хаста Уттанасана» или упражнение «Наклон назад».

2. Баддха Хаста Уттанасана

«Баддха Хаста Уттанасана» или упр. «Наклон вперёд с замком рук».
«Баддха Хаста Уттанасана» или упр. «Наклон вперёд с замком рук».

Данная статья постоянно обновляется, так как каждый раз в тезаурус добавляется новое название.

Вернуться в Тезаурус.