Влияет ли спорт на сердце и где эта грань между хорошим и плохим влиянием? И если на первую часть вопроса можно смело ответить "да!", то на вторую часть вопроса ответить очень затруднительно.
Непосредственно, в период занятий спортом многое решает интенсивность тренировок, их частота, индивидуальные особенности развития конкретного человека.
- Какие изменения встречаются во время занятий спортом: на ЭКГ часто встречаются брадикардии (редкий пульс), миграция водителя ритма (когда основной источник как синусовый узел, так и другие участки предсердий). На УЗИ сердца часто встречается расширение правых отделов сердца (правый желудочек и правое предсердие) в связи с более развитыми легкими, а правые отделы сердца качают кровь именно в легкие. В зависимости от вида спорта встречается расширение и/или гипертрофия левого желудочка. Стоит понимать, что степень изменений зависит от многих факторов.
Опытному диагносту не составит труда распознать "спортивные" изменения, оценить их выраженность и не "трубить тревогу" по пустому поводу.
Более насыщенным по частоте сердечных событий является период, когда человек бросает спорт. Если он его бросает постепенно, и/или оставляет базовый уровень физических тренировок- это самый благоприятный вариант, так как сердцу легче перестроиться на новый режим.
Неблагоприятным вариантом является резкая отмена занятий, у таких людей намного чаще появляется сердечная патология.
- Для диагностического контроля сердечно-сосудистой системы рекомендуется сделать в начале спортивного пути УЗИ сердца (для исключения врожденных дефектов) и ЭКГ. В последствие ЭКГ повторять не реже 1 раза в год или при ухудшении самочувствия. УЗИ сердца при хорошем самочувствии повторять можно через промежуток 3-5 лет, или при ухудшении самочувствия.
#сердце и спорт #сердце #диагностика #УЗИ сердца #ЭКГ