Порой, чтобы стало легче, надо всего лишь поплакать. Это что-то вроде эмоциональной разгрузки, мозг будто опустошается от негативных эмоций. Но в современном обществе слезы, да и вообще плакать, не приемлемо. Ты автоматом становишься слабохарактерным и не умеющим держать эмоции.
Каждый, наверное, слышал такое: «Когда хочется плакать — не плачу. Держу все в себе». Но кому от этого хуже? Человеку, который копит в себе весь негатив, или же обществу, которому должно быть без разницы на жизни других.
Мы слишком зависимы от чужого мнения. С детства всем вдалбливают в голову: «Не реви на публике, ты что, истеричка?». И эта фраза заставляет человека впасть в ступор. Прятать свои эмоции, когда плохо. Глубоко в себя. Пытаться, будто бы, скрыть это от общества, что и губит потом человека. Но так просто это пройти не может.
Эмоция, если она плохая, будет съедать тебя изнутри. Будто по кусочку отламывая твою душу, разум и т.п. Не зря есть такое выражение: «Мои эмоции сжирают меня изнутри». Особенно слезы, которые запрещают показывать парням. «Ты же мужик, ты чего ревешь, что, в бабы заделался?» — звучит отовсюду. Что ещё больше поражает. С каких пор эмоции, будь то плохие или хорошие, стали зависеть от гендера? Каждый из нас, прежде всего, человек, с хрупкой внутри душой.
У некоторых она слабая, у некоторых сильней, но каждый, порой, ломается, доходя до пика. Будь то простая сломанная игрушка в детстве или смерть родного человека. У каждого свой предел. Но никогда слезы нельзя держать внутри. Это сделает намного хуже, чем, если вы бы полчаса отпустили эмоции, скажем, например, в подушку.
Я даже ставила эксперимент над собой, пыталась сдержать слезы далеко в себе. Пытались пережить моменты без них. Старалась дать себе понять, что я сильная и все могу. По пришествию месяца, я чувствовала себя хуже гнилого выжатого лимона, который переехал пару раз камаз. Я понимала, что уже не могу держать в себе все эмоции, и была ходячей бомбой с резервуаром. Я будто бы не могла больше думать о чем-то ещё, кроме как избавиться от них.
Вроде бы с виду вся железная, но внутри был такой ураган, что половину планеты снёс бы подчистую. И в один из дней произошло то, что и должно было случиться. Эмоции просто хлынули рекой, и, причем самым тупым способом. У меня из рук просто упала конфета на пол. Я плакала как никогда, и даже вина была не в этой конфете, просто разум понял, что это финиш. Мозг сдался, и сигнал пошёл. Час выплескивания эмоций и я уснула прямо на полу от бессилия.
Организм был пуст. Проснувшись утром, я первый раз за этот месяц улыбнулась, почувствовала внутри лёгкость, будто бы и не было того срыва. Но теперь страшно представить, как другие справляются с этим много лет. Как они живут с такой установкой: «Когда хочется плакать — не плачу».
#история #рассказ из жизни #слезы #эмоции и чувства #психология жизни #психология #жизненная история #мнение