Как я ломал ладонью доску
На моём YouTube канале есть видео, где я ломаю ладонью доски. Снял я его спонтанно: до тех пор никогда не ломал ладонью никаких предметов. Это был первый и последний раз, специально зафиксированный на видеокамеру. Задача: доказать, что неподготовленный в плане набивки человек ударом ладони может нанести очень сильный удар и ничего себе не повредить. Ведь кулаком я бы такую доску сломать не смог. Однако, это видео не является доказательством того, что удар ладонью более естественен и более безопасен (в плане самотравмирования) для человека. Тому есть следующие причины:
1. Технику бокового удара ладонью я ставил специально.
Да, ладонь сломать практически невозможно, но это не означает, что не нужно ставить технику. Если бы техника удара не была отработана, все попытки переломить эту несчастную еловую доску, были бы тщетными.
По опыту проведения курсов по самообороне и занятий с неподготовленными людьми скажу, что демонстрируемый на видео маховый боковой ладонью сразу не даётся практически никому. Его нужно ставить так же, как и удар кулаком.
2. Ошибка в нанесении удара ладонью так же приводит к травме.
"Перелом боксёра" - специфический перелом пясти при попадании кулака в твёрдую мишень типа лба. Но следует признать, что кулаком в лоб бьют только дилетанты. Попадание костяшками кулака в лоб или темя - это ошибка, которую кулачный боец совершать не должен.
И, действительно, ладонью в лоб можно бить смело: основание ладони таким образом травмировать невозможно. Зато можно сломать пальцы, если не суметь их правильно сложить (что в запале схватки проще пареной репы).
Я имею большой опыт боёв на голый кулак, где удары открытой ладонью применялись активно. Именно при нанесении в темя подобного удара я сломал в двух местах мизинец, просто потому, что недостаточно плотно прижал его к остальным. Так что не нужно считать, будто удар ладонью прощает ошибки: ему так же нужно обучаться и при его нанесении так же нельзя ошибаться.
Другими словами, мнение о том, что удар ладонью для человека более естественен, чем удар кулаком - миф, который я сам когда-то разделял. Рука человека не создана для ударов, не важно кулаком ли, ладонью ли. А если так, то стоит ли ладони отдавать предпочтение перед ударом кулака?
В подавляющем большинстве случаев удар кулаком имеет больше преимуществ, чем ладонь - и это правило, из которого есть одно исключение.
Неоспоримые преимущества кулака
1. Удар кулаком длиннее.
На какие-то пять сантиметров. Но тот, кому ведомом преимущество длинных рук, понимает, что 5 сантиметров - весомый довод при грамотном управлении дистанцией.
2. Удар кулаком прямее.
Классический прямой ладонью не нанести, а мощные боковые всегда проигрывают своей размашистостью. Чёткий прямой удар можно выполнить только кулаком, и умение сделать это - большое преимущество перед тем, кто не владеет техникой прямого удара. Это преимущество сказывается не только в размене: от прямого сложнее защититься.
3. Удар кулаком резче.
Собственно удар ладонью - в большей степени толчок с вложением массы. Выполнять его коротко и резко лишено всякого смысла. Наиболее разрушительной мощью обладают именно удары ладонью с проносом. В этом их сила и слабость одновременно: резкий и полноценный удар кулаком быстрее. Хорошо поставленный удар кулаком как молотком пробивает хрупкие кости лицевой части черепа. Ладонь на это не способна.
4. Главное преимущество.
Главное преимущество заключается в том, что кулачные удары можно совершенствовать в состязательной схватке, а удары ладонью - нет. Что толку от околачивания ладонью макивар и ломания досок, если нет шлифовки техники на активно сопротивляющемся противнике? Удар кулаком можно во всех нюансах наработать в спаррингах с противниками всех уровней на тренировках и соревнованиях. Ставя себе удар ладонью, вы никогда не добьётесь аналогичных условий отработки. Поэтому при прочих равных кулачный боец всегда будет более опытным.
Впрочем, есть одно исключение из правил, подчёркивающих правило: армейский рукопашный бой. Я имею в виду не вид спорта, а траншейную резню, где гипотетически в одном случае из тысячи может понадобиться шарахнуть противника невооружённой рукой вместо куда-то подевавшегося автомата. Противник, бережно завёрнутый в броник, каску, увешанный всякой неприятной снарягой - плохая мишень для кулака. Тут и ладонью болезненно тыкать, а кулаком-то и подавно.
Но, вообще, будем реалистами: рукопашка на войне не подразумевает бой голыми руками. Так что ладонь и тут оказывается не у дел...
Рудияр
Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК
#рукопашный бой #самооборона #боевые искусства #путь воина #техника боя #драка #тренировка #бокс #спорт #ринг