Редкий человек не знаком с ротавирусом. Это неприятное заболевание, с которым хочется расправиться как можно скорее, и в ход идет все - активированный уголь, антибиотики, таблетки от диареи. Но работает ли это все? Давайте разбираться.
Пик заболеваемости приходится на лето и начало осени. Люди едут на отдых, всюду продаются свежие овощи и фрукты, транспорт переполнен людьми. Такая обстановка очень на руку ротавирусу - он поражает огромное количество людей, и те на время выпадают из жизни с одинаковыми симптомами.
Что такое ротавирус?
Ротавирус - это вирус, поражающий ткани ротоглотки, желудка и кишечника. Его еще называют желудочным или кишечным гриппом. Он очень жизнеспособен, и может сохраняться в воде и на поверхности овощей и фруктов до 8 недель. Легко передается от человека к человеку. Это причина, по которой ротавирусные инфекции стоят на втором месте после классических ОРВИ.
Путей заражения ротавирусом много:
- От человека к человеку, в том числе от бессимптомных носителей;
- С водой - во время купания в водоемах любого объема, при употреблении небезопасной воды;
- С едой - чаще всего причиной становятся плохо промытые овощи и фрукты или продукты, приготовленные зараженным человеком;
- При соприкосновении с поверхностями предметов - если вы проехали в общественном транспорте, а после не помыли/продезинфицировали руки перед едой.
Иммунитет к ротавирусу очень непродолжителен, поэтому вероятность повторного заражения высока.
Симптомы ротавируса
Заболевание проявляет себя через 2-3 дня после заражения. К типичным симптомам можно отнести:
- Боли в желудке и кишечнике, урчание в животе
- Тошноту и рвоту (особенно часто в первый день болезни и при тяжелом течении заболевания)
- Диарею (она может продолжаться 3-5 дней, и повторяться каждый час или чуть реже до 15 раз в сутки)
- Постоянные позывы к дефекации
- Тяжесть в животе и потерю аппетита
- Общую слабость
- Белый налет на языке и отечность гортани
- Повышение температуры до 37 - 37,5*С (проявляться чаще при тяжелом проявлении болезни)
Инфекция может сопровождаться поражение верхних дыхательных путей - ринитом, воспалением носоглотки и миндалин.
Опасность ротавируса
Главная опасность ротавируса - обезвоживание. Сам по себе вирус не представляет смертельной опасности для взрослого человека, но во время болезни человек теряет большое количество воды и электролитов, что чревато осложнениями.
Как лечить ротавирус
Специфических лекарственных препаратов от ротавирусной инфекции не разработано, поэтому нет смысла бежать в аптеку за волшебной таблеткой. Самые главные методы лечения:
- Обильное питье. Важно пить много воды - чистой и минеральной (калиево-натриевой) - в течение дня. Можно использовать Регидрон для снижения риска обезвоживания.
- Щадящая диета. В первые пару дней рекомендуется отказаться от пищи, далее включать в рацион отварной рис и рисовый “бульон”, картофельное пюре на воде, сухарики и сушки, отварное мягкое белое мясо. Из рациона на время лечения нужно исключить все продукты, вызывающие брожение - ягоды, овощи, фрукты, молочные продукты, сладости и выпечку.
- Адсорбирующие препараты - активированный уголь, полисорб, энтеросгель - и полиферментные препараты для улучшения усвояемости питательных веществ из пищи.
Ни в коем случае не нужно пить антибиотики! Они не оказывают на вирус никакого влияния, но при этом уничтожают естественную флору кишечника, которая стоит на защите нашего иммунитета.
В большинстве случаев человек выздоравливает сам без вмешательства врача, если следует рекомендациям, описанным выше. Но при явном снижении иммунных функций организма возможны осложнения - бактериальное поражение кишечника, поражение нервной системы, обезвоживание.
Повышение температуры до 38*С и выше, неукротимая рвота и понос, серьезный упадок сил - повод срочно обратиться к врачу. Если на третий день после начала болезни состояние не облегчается, требуется медицинское вмешательство. В некоторых случаях врач может настоять на госпитализации больного.
Профилактика ротавируса
Правила профилактики ротавируса просты, но далеко не все им следуют.
- Всегда тщательно мойте руки после посещения туалета и прогулки. На улице и в общественных местах пользуйтесь дезинфицирующими гелями. После купания в море принимайте душ и мойте ребенка.
2. Пейте проверенную чистую воду. На отдыхе покупайте бутилированную и старайтесь не глотать морскую/ речную воду.
3. Не употребляйте продукты с сомнительной гигиенической безопасностью - например, кукурузу или выпечку на пляже, уличную еду.
4. Тщательно промывайте проточной водой ягоды, зелень, фрукты и овощи. Не позволяйте детям есть непромытые продукты.
Наиболее уязвимой группой для ротавируса являются дети до 5 лет, поэтому врачи рекомендуют еще в младенческом возрасте делать малышу прививку, чтобы избежать осложнений. Иммунитет формируется не на всю жизнь, но на несколько лет - этого достаточно, чтобы пережить самый опасный период.
Заботьтесь о своем здоровье и здоровье ваших детей!