В поисках "ресурса" вы можете придерживаться одного из двух принципов.
1 принцип. Как бы мне найти время, чтобы немного отдохнуть. В этом случае мама живет в ожидании часа, когда отправит погулять ребенка с кем-то другим или когда он, наконец-то, уснет. И балует себя пирожным, ванной или походом в магазин.
2 принцип: буду жить весело и с удовольствием, и остальные пусть тоже подтягиваются. В этом случае мама живет здесь и сейчас, она думает о том, чего хочет и как сделать так, чтобы это стало возможным с ребенком.
Например, ходить в кафе с ребенком, кататься на роликах вместе с коляской, ездить на велосипеде с детским креслом, гулять на площадке и слушать любимую аудиокнигу, идти гулять на весь день, заранее позаботившись о еде.
Это два абсолютно разных подхода и второй из них способен сделать жизнь с малышом более разнообразной и насыщенной!