5 Причин заняться рукопашным боем:
1. Навыки обороны
Благодаря тренировкам по рукопашному бою, вы сумеете защищать себя и других. После приобретения умений, вам не будет страшна ни одна экстремальная ситуация.
2. Отличный инструмент воспитания
таких качеств, как сильная воля, целеустремленность, справедливость и порядочность.
3. Идеальное тело
Во время тренировок, задействованы все группы мышц. Помимо этого, у вас улучшится растяжка! Вы сможете развить ловкость и скорость реакции. Человек, который занимается этим единоборством, всегда находится в хорошем тонусе.
4. Научитесь управлять собой
Беспокоят резкие перепады настроения? Импульсивность мешает сосредоточиться на работе? С помощью занятий рукопашным боем, вы сумеете стать спокойнее и научиться контролировать свои действия и помыслы
5. Особенность рукопашного боя в том, что им могут заниматься дети и взрослые, независимо от возраста и физических данных.
