1. Не будьте эгоистом. Если не вы, то кто? Вы совершенно определенно получаете часть внимания, и неважно, сколько это. Почему? Для того, чтобы отношения были крепкими, никто из вас не должен быть лучше, чем другие. Вы оба должны быть равны в своих способностях, ни один из вас.
Каждый из вас должен делать то, что в его силах, чтобы поддерживать и обогащать отношения.
2. Ведите диалоги, играйте! Ведите себе диалог, если вы с кем-то беседуете. На самом деле, у вас нет обязанности постоянно разговаривать с кем бы то ни было. Но поговорите с каким-нибудь знакомым, с друзьями, если они есть, с близким человеком, если его не с кем разделить, с человеком, которого любите. Пусть диалог будет даже диалогом с самим собой, ведь на самом деле это так увлекательно. Благодаря диалогу вы научитесь лучше понимать себя, научитесь ценить то, кто вы есть на самом-то деле, вы начнете стремиться к лучшему и почувствуете себя более счастливым. Чем чаще вы будете разговаривать, тем больше вы будете становиться более общительным и более уверенным в себе человеком.
3. Установите себе рамки. Не позволяйте себе переступать границы и не впускайте в свою жизнь новых людей, если у вас на это нет разрешения. Чем больше у вас сейчас ограничений, тем меньше у вас свободы.
4. Не допускайте глупости. Подумайте хорошенько о том, что вы говорите, и не позволяйте вашему голосу подняться выше уровня ваших размышлений, иначе вы будете выглядеть глупо.
5. Не давайте обещаний. Чтобы дела не шли так, как вы планируете, делайте их. Спланируйте это действие, подумайте об этом, будьте реалистичны и никогда не обещайте того, что не в силах выполнить.
6. Контролируйте эмоции. Регулярно пересматривайте, какие чувства вы испытываете. Если вы чувствуете себя виноватым или расстроенным, признайте это. У вас не должно быть чувства вины, если ваши поступки искренние и вы не совершали их, когда были расстроены или взволнованы.
7. Научитесь оставаться один на один со своими мыслями. Следите за своими мыслями и постепенно вам удастся контролировать их.