Музыка.
Для кого-то смысл жизни, для кого-то приятное ободрение в течение дня, а для кого-то идеальная движущая сила для своей деятельности.
Не зря говорят, что мы видим мир согласно музыке, которую слушаем.
Наши любимые жанры часто отражают нашу личность.
В то же время она часто является лучшим партнером, которого мы можем пожелать в самые трудные и ответственные моменты. Музыка может быть эффективной для нашей работы, развития личности и многого другого - она может помочь нам найти себя.
Согласно различным исследованиям современной медицины, очевидно, что музыка оказывает на нас положительное влияние.
Она благотворно влияет на энергию и психику каждого человека и часто используется в лечебных целях.
Музыка снижает чувство нервозности, и мы часто используем её при лечении определенных психических заболеваний. Она помогает справится с неврозом, заиканием, дислексией при чтении или письме.
Благоприятно влияет на дыхание, частоту сердечных сокращений, пульс и артериальное давление.
По мнению неврологов из Монреальского университета, музыка оказывает значительное влияние на комплекс человеческого поведения.
В то же время снимает напряжение и стабилизирует душевное равновесие.
Музыка также может помочь нам в работе и личной жизни.
#музыка для здоровья #релакс музыка #музыка для сна #музыка для души