Стартапы, технологические компании и предприниматели сталкиваются с конкуренцией и с необходимостью оставаться актуальными, создавая и принося пользу. По мере того, как рынок наполняется талантами и амбициями, многие люди обращаются к «биохакингу», чтобы выделиться, повысить производительность и оптимизировать возможности. «Взлом» - это термин, используемый для описания поведения, требующего небольшого количества времени и усилий для получения высокой прибыли. Например, инженеры-программисты все чаще используют биохакинг, чтобы иметь больше сил, работать над скучными и трудными задачами и максимизировать эффективность в течение долгих часов в мире высоких технологий.
Биохакинг - это идея о том, что человеческий потенциал можно максимизировать с помощью медицинских, диетических и физических практик. Люди сочетают использование биологии с хакерством для достижения определенных целей, таких как повышение концентрации, улучшение концентрации внимания, улучшение памяти и повышение способности к обучению. Биохакинг подчеркивает, что наше тело - это система, и то, что входит в нашу систему, влияет на ее работу. Двумя наиболее распространенными биохаками, улучшающими общую мощность мозга и когнитивное здоровье, являются умные препараты и ноотропы.
Смарт-препараты - это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые используются для лечения психических или когнитивных расстройств, таких как нарколепсия или синдром дефицита внимания. Обычные умные препараты включают риталин, аддералл и модафинил, каждый из которых используется для улучшения памяти, концентрации и внимания. Эти препараты отпускаются только по рецепту, могут вызывать привыкание и побочные эффекты.
Ноотропы - это пищевые добавки, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) и классифицированные как «В целом безопасные» (GRAS). Слово «ноотропы» (произносится: new-troh-picks) было создано в 1972 году румынским врачом Корнелиу Э. Джурджа. Основателю ноотропов приписывают высказывание: «Человек не собирается пассивно ждать миллионы лет, прежде чем эволюция предложит ему лучший мозг». Ноотропы взламывают разум таким же образом, как DoorDash, Uber и Lending Club взломали свои отрасли. Ноотропы доступны без рецепта (без рецепта) и включают такие соединения, как витамины и травы. По определению, ноотроп - это соединение, которое защищает или увеличивает когнитивные способности и не имеет побочных эффектов; ноотропы не вызывают кайф.
Биохакинг подходит не всем. Но если вы не справляетесь и хотите перейти на следующий уровень, то биохакинг может помочь вам максимально раскрыть свой человеческий потенциал и стать лучше. Начните с анализа того, что вы вкладываете в свой организм, и помогают ли эти вещества выполнять вашу работу или ухудшают ее. Сначала взгляните на основы - ваша диета, упражнения и режим сна оказывают сильное влияние на ваш разум и тело. После того, как вы оптимизируете эту основу, перейдите на новый уровень ноотропов и начните изучать ингредиенты и соединения. Если вы хотите избежать побочных эффектов и потенциальных рисков, связанных с применением умных лекарств, то ноотропы могут быть лучшим выбором для вас. Помните, что цель вашего решения для биохакинга - это оптимизированный разум и эффективное тело, которые позволят вам достичь ваших целей за счет увеличения вашей ценности в долгосрочной перспективе. Начните свое путешествие сегодня, чтобы максимально раскрыть свой потенциал, стать лучшим человеком и изменить мир, создавая прекрасные технологии.
Будьте Здоровы!)
Подпишитесь на канал, буду вне себя от радости)