Многие из нас представляют принцип работы аффирмации, как то, когда сильно концентрируешься на чем-то, читаешь или произносишь в слух одно и то же и в конечном итоге желания воплощаются в жизнь.
Сейчас можно найти тонны видео с аффирмациями на успех, богатство, счастье, любовь и даже на похудение. На первый взгляд всё это выглядит как очередной магический бред, но вы удивитесь, когда поймете, что в этом есть смысл.
Большое количество книг по саморазвитию содержат в себе упоминания об аффирамациях, а также существуют реальные примеры успешных людей, в жизни которых присутствовала их концепция. Например, известный актер Джим Керри будучи еще без единого доллара в кармане, сам себе выписал чек на несколько миллионов долларов, убеждая себя в том, что когда-то сможет его обналичить. Но разве это не может быть попросту совпадением? Наверняка было много людей, которые последовали примеру Джима Керри и у них ничего не вышло.
Чтобы проверить действительно ли работают аффирмации, а самое главное — как, провели специальный эксперимент среди добровольцев. Его суть заключалась в том, что каждый из отобранных кандидатов, практиковал аффирмации каждое утро в течение 30 дней.
Эксперимент начал давать положительные результаты уже на второй неделе. Группа людей, которая занималась аффирмациями каждый день, начали четче формировать свои мысли и желания, а также большинство из них стали составлять планы на каждый день, развивая свою многозадачность.
Но пришел ли успех и богатство к участникам эксперимента или всё осталось на уровне самовнушения? Да, 96% из них делились с организаторами исследования своими успехами в рабочей и денежной сферах. Кому-то приходили хорошо оплачиваемые проекты по работе, кто-то находил деньги на улице, кому-то родственники подарили крупную сумму и так далее. В итоге, кураторы данного опыта с аффирмациями сделали вывод об их работе, который звучит следующим образом: «Благодаря аффирмациям человек постоянно отслеживает то, что происходит в его жизни и чаще фокусируется на положительных вещах. И даже если они являлись чистой случайностью, добровольцы всё больше и больше верили, что именно их аффирмирование приносит положительные результаты в их жизнь».
Таким образом, можно сделать собственное заключение, что аффирмации работают и действительно могут помочь прийти к успеху. Это не магическая сила, дар или проклятье, а работа с нашим мозгом и его нейронными связями. Благодаря такому самовнушению, будущий успех начинает восприниматься, как нечто должное и неизбежное, что заряжает нереальной мотивацией делать ту или иную работу.
Теперь вы знаете, как работают аффирмации и сами можете спокойно пробовать их практиковать.
Спасибо за прочтение статьи! Делайте свою жизнь лучше, ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь и делитесь со своими друзьями!
#саморазвитие #полезные советы #самореализация #успех и мотивация