Многие из нас постоянно загораются отличными идеями, но тут же осекают себя: "Я начну это после того, как..." Проходят годы, это время так и не наступает, а нереализованные мечты давят на нас тяжким грузом.
Большинство людей строят грандиозные планы на будущее, мечтают сменить работу и переселиться в теплые края, но НЕ СЕЙЧАС, а ПОСЛЕ ТОГО, КАК вырастут дети, наступит пенсия, появится больше свободного времени или они закончат учиться.
Психологи называют это теорией "После того, как" или синдромом отложенной жизни (СОЖ). Большинство из нас не живут настоящей жизнью, а постоянно к чему-то готовятся. Вот-вот наступит заветное время, когда мы, наконец, сможем исполнить свои мечты!
Но это время не приходит, а наша настоящая жизнь становится скучной, неженной и несущественной. Многие начинают накапливать какие-то вещи, готовясь, например, к переезду или покупке нового жилья. Другие бросаются помогать другим, забывая о своих целях и делая вид, что им некогда заняться своей жизнью. Третьи начинают отчаянно экономить и лишать себя элементарных радостей, ведь "скоро начнется другая жизнь, тогда и заживем".
Вам знакомо это ощущение? Когда ты живешь в ожидании лучшего времени.
Что же нужно сделать, чтобы вырваться из этого замкнутого круга и прекратить откладывать свою жизнь и свои мечты на потом?
- Во-первых, начать действовать прямо сейчас! Не завтра! СЕЙЧАС!
- Запомните: оттого, как вы проведете этот день, зависит то, как вы проведете день следующий.
- Представьте, что у вас нет длинной жизни для осуществления ваших целей. Действуйте прямо сейчас! Жизнь - это действия, а их отсутствие это гибель.
- Внушите себе мысль, что вы легко и просто выполняете все, что задумали. Пишите для себя план дел на следующий день и следует ему.
- Не отговаривайтесь тем, что у вас мало времени. Его хватит на все!
- Чаще повторяйте себе: "Этот момент открывает передо мной безграничные возможности, потому что я живу в настоящем и пользуюсь силой здесь и сейчас.