Собираетесь в свой первый поход? Важно взять с собой всё, что поможет вам чувствовать себя комфортно . И при этом не набрать лишнего. Ведь все вещи и снаряжение вам предстоит долго нести на себе.
Покупать ли треккинговые палки? Подойдут ли вместо них палки для скандинавской ходьбы? Расскажем в статье.
Зачем нужны треккинговые палки
Треккинговые палки используют в активном туризме и альпинизме. Вы можете опираться на них, когда идёте по гористой или пересечённой местности.
Зачем это нужно?
- Палки помогают удерживать равновесие, когда вы поднимаетесь или спускаетесь с тяжёлым рюкзаком за плечами.
- Во время длинных спусков палки берут на себя часть нагрузки. Это бережёт колени от травм.
- Ими держатся за грунт на неровных поверхностях: горных тропах, осыпях и курумниках. Это помогает устоять на ногах.
- На подъёмах и на равнинах вы перенесёте часть веса с ног на плечевой пояс. Значит, сможете быстрее идти вперед.
- Если вам нужно перейти ручей или реку, вы используете палки как упор.
- Ими страхуют себя на скользкой дороге.
Неочевидные функции треккинговых палок:
- Чтобы обезопасить себя от змей, постучите по траве и кустам.
- Палкой отодвиньте со своего пути растения: ядовитые или колючие.
- При помощи палок можно установить походный тент или ультралёгкую палатку.
Треккинговые палки нужны для походов по неровному рельефу. Их основные задачи: перераспределить нагрузку и помочь избежать травм.
Треккинговые палки и палки для скандинавской ходьбы – это одно и то же или нет
Вы отправляетесь в треккинг по пересечённой местности. Подойдут ли вам палки для скандинавской ходьбы? Чем они отличаются от треккинговых? Давайте разбираться.
Способ крепления к запястью
Треккинговые палки крепятся к запястью при помощи регулируемой петли. Вы легко можете сбросить палку с руки, если упадёте.
У палок для скандинавской ходьбы вместо петли темляк-полуперчатка. Благодаря ему вы правильно выполняете технику ходьбы, при этом палки не сваливаются с запястий.
Толщина стержня
У треккинговых палок стержень толще – им нужно выдерживать большую нагрузку. От надёжности палок может зависеть ваша жизнь во время хайкинга и треккинга в горах.
У палок для скандинавской ходьбы стержень тонкий и заужается книзу. Из-за этого он лёгкий, это помогает правильно выполнять технику ходьбы.
Форма наконечников для асфальта
У треккинговых палок он в форме капли, с небольшой круглой “подошвой”. Потому что такие палки ставят почти перпендикулярно земле.
У палок для скандинавской ходьбы наконечник в форме сапожка. Во время скандинавской ходьбы палки ставят под углом к земле. И наконечник-сапожок защищает их от проскальзывания.
Диаметр колец
У треккинговых палок в комплекте идут несколько пар колец разного диаметра. В том числе большие, предназначенные для снега.
Палкам для скандинавской ходьбы большие кольца не нужны. Они согнутся и сломаются, когда вы будете ставить палку под углом к земле.
Форма рукояти
У треккинговых палок рукоять широкая, анатомической формы и удлинённая книзу. Вам легко перехватывать её на подъёмах и спусках. Она закруглена сверху – на неё удобно опираться во время перепада высот.
У палок для скандинавской ходьбы рукоять тонкая, обтекаемой формы, с заострённым наконечником.
Система антишок
Ставится только на треккинговые палки. Сглаживает удар палки о твёрдый грунт, бережёт суставы на руках. Во время скандинавской ходьбы антишок наоборот может травмировать суставы.
Теперь понятно, что палки для скандинавской ходьбы не подойдут для треккинга и хайкинга. Если вы идёте в поход, берите с собой специальные треккинговые палки.
Можно ли обойтись без треккинговых палок
Да, можно.
- Если вы идёте поход на 1-2 дня по равнине.
- Если вес вашего рюкзака 5-8 килограмм и нет опасной нагрузки на суставы.
Итак, можно обойтись без палок, если вы идёте в короткий поход по равнинной местности. Если вы собираетесь в горы с тяжёлым рюкзаком за спиной, лучше взять треккинговые палки. Они облегчат вам жизнь и помогут сохранить здоровье.
В одной из следующих статей мы расскажем, как выбрать треккинговые палки и как настроить их под свой рост.
Awayza.ru желает вам вдохновляющего треккинга по живописным тропам!