Что лучше выпить на пляже: ледяное пиво, молодое вино или настоящий тропический коктейль? Увы: ничего из перечисленного. Вместе с наркологами центра «НаркоДок» разбираемся, чем и когда опасен алкоголь на пляже, и почему чаще всего лучше обойтись обычной водой.
На пляже человек может опьянеть быстрее, чем обычно, но это не главная опасность. Алкоголь в сочетании с жарким солнцем и морем — это сразу несколько возможных угроз для здоровья.
Кругом вода
В жаркую погоду во время пляжного отдыха риск обезвоживания особенно высок. Мы потеем сильнее (особенно, если много двигаемся), тело перегревается из-за жары, и все внутренние органы работают с высокой нагрузкой. Если добавить алкоголь, ситуация только ухудшится. Он дополнительно увеличивает обезвоживание, нагружает сердечно-сосудистую систему. Это касается любого спиртного, включая пиво, которое обычно на пляжах пьют в больших количествах. Из-за него человек чаще ходит в туалет, почки работают под дополнительной нагрузкой, водно-солевой баланс нарушается.
Море по колено
Каждый год за время летнего сезона в Сочи спасатели оказывают помощь десяткам пьяных утопающих. К сожалению, не всегда такие истории заканчиваются хорошо. Люди погибают, и особенно часто это происходит на диких пляжах, где нет спасателей, где никто не следит за тем, чтобы отдыхающие не пили алкоголь на берегу. Риск утонуть для человека, выпившего алкоголь, увеличивается по нескольким причинам. Одни хуже оценивают опасность или свои силы и заплывают дальше, чем нужно. Другим в воде становится плохо. Это могут быть судороги, тошнота, сердечный приступ. Третьи оказываются в опасности из-за проблем с координацией движений. Пьяному человеку сложно выбраться из полосы сильного прибоя, и он может утонуть буквально в метре от берега.
Солнышком по макушке
Когда человек долго находится на солнце, появляется угроза солнечного или теплового удара. При этом состоянии нарушается работа головного мозга, появляется тошнота, рвота, судороги, сильная головная боль, слабость. Выпитый алкоголь усиливает эти симптомы, намного повышает опасность теплового или солнечного удара. Пьяный человек плохо оценивает свое самочувствие, и из-за этого он может находиться на солнце дольше, чем следует. Некоторые люди просто засыпают на пляже и получают солнечный удар или перегрев во сне.
Но после пляжа можно?
Даже после пляжного отдыха не стоит пить много спиртного. Когда человек приезжает отдыхать на морской курорт, начинается акклиматизация. Она может быть незаметной, но из-за нее действие алкоголя может измениться (стать более быстрым или более тяжелым). Если человек выпил много накануне и страдает от похмелья, ему не стоит идти на пляж. Отдых на берегу в состоянии похмелья может привести к повышению артериального давления и даже к инсульту.
Врачи медцентра «НаркоДок» в Сочи оказывают помощь людям с острой алкогольной интоксикацией.
Заказать консультации можно по ссылке: https://shansclinic.ru/konsultacii/.
Вызов нарколога: https://shansclinic.ru/vizov-narkologa/.
Если понравилась статья, подписывайтесь ✔ на наш канал, ставьте лайки 👍!