Найти тему
waterpolo moscow

СЕРГЕЙ МАРКОЧ "ПОДГОТОВКА ИДЁТ ПО ПЛАНУ"

Женская молодёжная сборная России по водному поло продолжает свою подготовку к Первенству Мира, которое пройдёт в городе Нетания(Израиль) с 10 по 17 октября.

В сборную команду вызваны игроки СКИФ ЦОП МОСКОМСПОРТА Евстифеева Елизавета и Липина Александра

Пожелаем нашим девушкам пробиться в состав!

Главный тренер сборной Сергей Маркоч рассказал о ходе подготовки:

"С 26 июля проводим Сбор на тренировочной базе «Озеро Круглое». Здесь для подготовки к соревнованиям есть все условия. 
Готовимся к Первенству Мира которое пройдёт в Израиле с 10 по 17 октября.
Сегодня на сборе находятся 20 спортсменок которые поборются за место в составе. 
На ПМ поедут 13, 
2 вратаря и 11 полевых игроков. 
Тренируемся циклично, 10 тренировок в неделю. И в воскресенье день отдыха. Утром 60’ в тренажерном зале ОФП и 120’ в воде., вечером 60’ в гимнастическом зале кроссфит и 120’ в воде.
Сбор подошел к концу. 
Завтра, 13 августа по домам.
Все работают хорошо, конечно не обходится без мелких травм и простудных заболеваний но в целом план подготовки выполняем.
18 августа собираемся в Златоусте. 
Проводим подготовку к спаррингу со сборной Сербии и возможно к нам присоединится сборная Венгрии. 
Летим в Белград 29.08 на неделю.
Финальную подготовку проведём в Кисловодске с 9 по 29 сентября.  Пару дней в Москве и летим на ПМ в Израиль."

ПРЕСС-СЛУЖБА СВПМ