Эмоциональная сепарация взрослой дочери от токсичной матери - чрезвычайно острый вопрос и обязательное условие ее дальнешей благополучной физической, психической и социальной жизни.
Эмоциональная сепарация от психически здоровых родителей - это естественный процесс, который постепенно происходит по мере взросления ребенка и обретения им физической и психической самостоятельности и способности отвечать за себя и свою жизнь.
Здоровые родители сравнительно легко дистанцируются от взрослеющего ребенка, постепенно трансформируя контакт родитель-ребенок в контакт взрослый-взрослый, поощряя углубление самостоятельности ребенка.
Эмоциональная (внутренняя) сепарация необходима, и в нормальных семьях она происходит сама собой, как бы незаметно, естественно.
Однако токсичная мать гасит такой процесс на корню, и ответственность за своевременную (а часто, увы, совсем несвоевременную, глубоко запоздалую сепарацию) целиком и полностью ложится на дочь.
Однако часто дочь, пережившая многолетний разноплановый родительский и, в частности, наиболее разрушительный материнский абьюз (который часто присоединяется к абьюзу со стороны отца или отчима вместо защиты дочери, что кратно увеличивает деструктивное влияние на ее психику и жизнь), погружается в комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, которое буквально парализует ее волю к жизни и создает в ней ложную и очень крепкую убежденность в том, что без своей матери она просто никто и никогда ни с чем в жизни не справится.
Вы читали сказку братьев Гримм "Рапунцель"?
Голливуд и Дисней в своих творческих студиях слишком приукрашивают образы злых и деструктивных людей, вызывая в зрителях совершенно неуместную, по моему мнению, симпатию к этим героям.
На деле они совершенно отвратительны и внешне (несмотря на порой прекрасные природные данные), и внутренне, и только морок, который они лживо наводят на других своими хитроумными манипуляциями, создает ощущение их очаровательности (непременно приправленной ощущением тошноты внутри или тонкого раздражения - этот маркер ни в коем случае нельзя игнорировать, они присутствует практически всегда в общении с токсичным человеком).
Заперев Рапунцель с детства в высоченной башне, злая ведьма-мачеха уже заранее решила вопрос с ее сепарацией, а точнее с тем, что ее не будет, закрепив единолично за собой права на свою дочь и ее свободу.
Но жизнь шла, и чудом принц явился к Рапунцель (и в реальной жизни так или иначе дочь взрослеет, и у нее появляется мужчина, с которым она начинает строить отношения и семью).
В сказке ведьма срезает Рапунцель косу (а другого пути для принца в башню не было), ударяет ее по руке, Рапунцель оказывается далеко-далеко (перевожу на язык психологии, как вижу это я: Рапунцель от сильного горя, что ее разлучают с любимым на фоне длительного одиночества, социальной изоляции, общения с деструктивной мачехой погружается в глубокую диссоциацию - состояние, когда внутренний мир как бы расщепляется с внешним, и человек начинает проживать свою жизнь вне своего тела).
Поинтересуйтесь тем, что такое диссоциативное расстройство идентичности, которое может расцвести как следствие длительной диссоциации.
А что ведьма делает с принцем?
Обманом завлекает его в башню срезанной косой Рапунцель (на заметку: в консультациях часто звучит, что токсичная мать некрасиво постригала дочь, пока та была в ее власти, мне кажется, это желание лишить расцветающую юную дочь красоты, ведь прическа - очень важный элемент внешнего вида девушки) и скидывает его с высокой башни, чтобы из зависти, ревности, собственничества фатально, безвозвратно разрушить счастье дочери и жизнь или здоровье молодого человека (чтобы неповадно было покушаться на собственность матери).
Все сказки заканчиваются хорошо, ведь они должны вселять в нас надежу на то, что добро одолеет зло.
И эта сказка не исключение.
Принц и принцесса встретились, следуя зову своей любви, и хотя были не на шутку пострадавшими, здоровые отношения, любовь исцелили их.
А вот о злой старухе они не вспоминали, к счастью.
Но в жизни все совсем иначе.
Токсичная мать, если не может разрушить счастье дочери, присваивает себе и ее мужа (часто бесстыдно обольщая его, что заканчивается по-разному), и ее детей (и даже позволяет себе диктовать дочери, иметь или не иметь детей, сколько их иметь и когда, без конца суя свой злой нос в вопросы воспитания внуков, которое ее, естественно, никогда не устраивает).
К чему написана эта статья?
Часто дочери токсичных матерей много лет проходя психотерапию, не видят сдвигов в своем состоянии и течении жизни, отношениях в положительную сторону, потому что продолжение (как правило, очень тесного, увы) общения с токсичной матерью нивелирует, сводит на нет все эффекты психотерапевтического вмешательства, ведь очаг психотравмы продолжает подпитываться абьюзом матери и страданиями дочери.
Страшно, очень страшно признаться себе в том, что токсичная мать не любит, не сожалеет о содеянном, не старается признать вину и исправить причиненное зло, компенсировать моральный и физический, экономический ущерб как свидетельство своего раскаяния (это светлые, чистые, адекватные желания пострадавшей дочери), а сознательно и злонамеренно продолжает и будет продолжать до конца своих дней разрушать ее хрупкую психику и с таким недюжинным трудом созидаемую самостоятельную жизнь, а также без зазрения совести потреблять ресуры дочери.
Я знаю из практики и наблюдала в жизни немало таких примеров нездоровых отношений токсичной матери и ее взрослой дочери.
💥💥💥По вопросам личных онлайн-консультаций пишите на адрес электронной почты spirituseva@yandex.ru или в личные сообщения Евгении Спиридоновой (https://vk.com/spire4ka), в ЯндексМессенджер канала💌💌💌
И со стороны наблюдать это дико, что уж говорить о том, как чувствует себя несчастная дочь, да и вся ее семья под гнетом такой бессовестной матери.
Психосоматика в виде тяжелейших заболеваний, психические расстройства, отсутствие отношений с мужчиной или отношения с маргиналами и деструктивными личностями, неспособность проявлять любовь к своим детям или вовсе отказ их иметь (что может выражаться в том числе и в постоянных беспричинных прерываниях беременности), отсутствие социального и экономического развития и роста (при том, что мать может быть социально весьма успешной и уважаемой, статусной) - вот наследство такой дочери.
Закончить я хочу таким призывом к несчастным дочерям таких НЕИСПРАВИМЫХ матерей: "Вы принадлежите СЕБЕ, а не Вашей матери! Ваша жизнь должна быть в Ваших руках, а не в ее!
Вам жизненно необходимо прекратить или максимально формализовать и сделать очень редкими контакты со своей токсичной матерью!"
Это первый шаг к успешной терапии - решительно прекратить разрушающую связь с токсичной матерью.
Потом будет долгий и совсем непростой путь к себе, к здоровым отношениям, к рождению и воспитанию счастливых детей.
Но без первого решительного шага ни один путь никогда не начинается.
Друзья! Уверена, у большинства из Вас есть аккаунты ВКонтакте, приглашаю присоединиться к очень полезному, интересному, вдохновляющему, помогающему поддерживать здоровый контакт с собой психологическому сообществу "Оживи скорее"!
https://vk.com/ojiviskoree
Большая просьба: присоединившись, подключать уведомления об обновлениях группы. Спасибо.
Ваш психолог Евгения Спиридонова.
Благодарю за внимание, лайк, подписку, финансовую поддержку канала!
Пишите в комментариях вопросы, ситуации, которые хотели бы проанализировать с моей помощью.
Предлагайте интересную тематику для статей.