Многие из нас живут ожиданием подарков судьбы и очень искренне удивляются: «Почему у Иванова все получается, он успешен, здоров и его семья благополучна? А у меня сплошные проблемы в жизни».
Давайте порассуждаем на эту тему, сделав акцент на свое внутреннее состояние, и вспомним, как начинается наш день: как мы просыпаемся, как мы будим своих детей, какие слова мы говорим при этом, что чувствуем. Какие эмоции мы переживаем в течение всего дня, находясь на работе среди своих коллег или в дороге среди случайных попутчиков в маршрутке, своём автомобиле или автобусе, электричке или самолете, делая покупки в магазинах или торопливо возвращаясь с работы домой? А с каким настроением мы каждый день переступаем порог нашего дома? И главное, как в семье встречают друг друга, проведя целый день в разлуке?
Всё это очень важно, так как мы сами моделируем своё отношение к внешнему миру. Более того, мы сами создаём свой мир, мир, в котором мы живём. Давайте постараемся вспомнить свои ежедневные эмоции в свой самый обычный день. Вспомнили?
Теперь представим, что было бы если бы мы проснулись и в первую очередь улыбнулись себе, улыбнулись всему миру от счастья, что мы живы, что мы проснулись и впереди у нас целый день, наполненный радостными заботами о своей семье.
Обнимем мысленно всех своих родных и, пока семья просыпается, приготовим им завтрак не впопыхах, а спокойно, с нежной улыбкой на губах, напитывая его своей любовью, думая, как сейчас вся семья соберётся за одним столом и будет завтракать, а мы при этом будем испытывать внутреннее состояние счастья просто от того, что нам есть о ком заботиться.
И поверьте, пусть в первый день семья не заметит вашу улыбку, но через день-другой кто-нибудь (обычно первыми перемены замечают дети) обязательно спросит, почему вы улыбаетесь. А вы ответите, что просто счастливы, что они у вас есть.
А вечером, придя с работы, давайте обязательно обнимем всех и найдем для каждого особые теплые слова, наполненные искренним вниманием и любовью, давайте скажем, как мы скучали по своей семье и как мы рады всех видеть и слышать.
Вот так день за днем, наполняя пространство своего дома своей любовью, мы будем меняться сами, а вместе с нами будет меняться и наша семья. Мы вместе будем становиться всё более счастливыми людьми. А счастье оно ведь как вирус, тоже может быть «заразным».
В результате вся планета Земля, благодаря нам, рискует стать счастливой.
А ТЕПЕРЬ РЕШАЙТЕ, ВЫ ГОТОВЫ ЗАРАЖАТЬСЯ СЧАСТЬЕМ?
#мыслеобразы #эзотерика и самопознание #психология #любовь и отношения #жизнь