Злобу и раздражение может испытывать каждый человек. Но если радость и счастье никто не стесняется показывать, то демонстрировать отрицательные эмоции бывает сложно. Иногда люди стараются скрыть эти чувства. Это называется пассивной агрессией.
Однако, не стоит забывать, что человек имеет право на любые эмоции. Сегодня мы собрали для Вас несколько безобидных фраз, за которыми скрывается агрессия.
«Я же так старалась»
Ещё один способ заставить человека чувствовать себя виноватым-это намеренное приучение своих заслуг и демонстрация страдания, если эти заслуги не были оценены по достоинству. В ход могут пойти даже слёзы, но не стоит безоговорочно идти на поводу у таких людей.
«А обедать мы сегодня не будем?»
Вопрос в котором сковывается упрёк-это признак скрытой агрессии. Поэтому человек, которому задают такие вопросы, начинает испытать чувство вины, хотя на самом деле ни в чем не виноват. Поэтому стоит найти достойный аргумент на подобные претензии, а не искать оправдания.
«Всю ночь спать не буду»
Если человек пытается обвинить Вас в своих переживаниях, то значит он Вами манипулирует. А близких людям тем более хорошо известно, какие слова нужно использовать, чтобы вызвать у вас чувство неловкости и смущения. Не нужно искать оправдания на подобные слова. Помните о том, что Вы должны в первую очередь заботиться о собственных интересах.
«Маму-то никому не жалко»
Такое впечатление, что некоторые люди специально говорят слова,чтобы людям, чтобы которым они адресованы было неловко. Если используют отрицательные местоимения и 3е лицо по отношению к человеку, то ему хотят выразить своё недовольство и осуждение. Однако, если Вам что-то не нравится, лучше сказать об этом прямо.
«Тебе жалко, что ли?»
Некоторые люди стараются с помощью упреков, сказанных шутя, управлять поведением людей. Ведь никто не хочет признавать, что ему лень или жалко что-то делать. Поэтому люди совершают действия, которые на самом деле делать не хотят.
Чтобы избежать подобных ситуаций не стоит спорить, лучше найти компромисс, который подойдёт всем.
«Со мной и поговорить не о чем?»
Настоящий манипуляторы любого легко могут побудить оправдываться. Все, что ни делает собеседник им не нравится. Если человек молчит, значит ему не интересно разговаривать, а если говорит-нет смысла слушать.
И никакие упрёки и оправдания не смогут помочь. Они лишь убедят манипулятора поверить в правильности своих действий.
«И кто так делает?»
Агрессию многие получают по наследству. Если родители не умеют правильно выражать свои негативные эмоции, то и детей они этому научить не смогут.
Если родители с помощью манипуляций заставляют ребёнка испытывать вину, то и он будет себя также вести с другими людьми.
«Неужели так сложно?»
Вопросы, в которых уже изначально содержится посыл на то, что оправдания тут не помогут-первый признак агрессии. Например, «неужели так сложно посуду помыть?» предполагается, что это совсем не сложно. Из-за чего человек начинает испытывать угрызения совести.
«Ты что, шутишь?»
Если Вам задают наводящие вопросы, значит хотят показать глупость Вашего предложения. Вместо того, чтобы привести аргументы, чтобы доказать Вам нецелесообразность Вашего предложения, человек с помощью нескольких слов заставляет Вас сомневаться в себе и искать оправдания.
Поэтому стоит избегать подобных разговоров. Чтобы прекратить обвинения в свой адрес, нужно отвечать спокойно, не повышая голоса.
«Ты в своем репертуаре»
Многие с помощью иронии и сарказма выражают своё недовольство. Таким образом Вам лишний раз тыкают на недостатки и не обращают внимание на достоинства. Вроде бы в этот нет ничего неприятного, а намёк очевиден. Поэтому если Вам что-то не нравится, нужно прямо об этом сказать.
«Ясно! Можешь не продолжать»
Когда Вам говорят, что дальше Вы уже можете не продолжать, это значит, что никакие Ваши аргументы не будут им услышаны. Казалось бы, на этом спор должен сойти на нет, но на самом деле это лишь маскирует отрицательные эмоции. Вас с одной стороны обвиняют, а с другой не дают оправдаться-это вызывает негатив.
«Я от тебя другого и не ожидала»
Этой фразой собеседник хочет показать Вам своё недоверие или выразить сомнения. Неудача-это никакая не случайность, а ожидаемая закономерность. После таких слов продолжать общение нет никакого желания.
Если подобные слова говорить детям, то они вырастут закомплексованными и неуверенными в себе людьми.
«Как скажешь»
Иногда ответом на какое-то предложение выступает обида. При этом Вы не узнаёте, на что именно он обиделся. Он вроде и соглашается с Вами, однако всем видом демонстрирует своё недовольство.
Поэтому не стоит уходить в снов, лучше честно сказать, если Вам что-то не нравится.
«Ты посмотри на себя!»
Вина и стыд-отличный способ воздействовать на людей. Непонятные комментарии в адрес собеседника провоцируют у него чувство неуверенности в себе. Поэтому если Вы слышите от собеседника подобные слова, не стоит обижаться, научитесь воспринимать их с иронией.
«Я не злюсь»
Если человек отказывается принимать собственные чувства-это верный признак того, что ему сложно принимать собственные эмоции. Человек взрывается от негодования, но не хочет в этом признаваться.
Стоит помнить, что честные эмоции значительно помогут быстрее разрешить конфликт и прийти к соглашению.
«Закрыли тему»
Некоторые люди стремиться держать под контролем действия своих родных. Если это не выходит, они сразу закрывают тему и отказываются слушать любые доводы. Таким образом они не считаются с чувствами своих близких, ведут себя с ними как с маленькими детьми.
А вы часто прячете настоящие эмоции за подобными фразами?
Буду благодарна за лайки и подписку на канал. Впереди Вас ждёт ещё много интересного, не пропустите