Найти тему

Вкусная и полезная запеканка, добавку попросят даже привереды.

Сегодня захотелось приготовить что-то полезное и вкусное для своих родных.

Сезон своих овощей ещё не окончен, а потому я решила использовать именно их!

Если честно, не знаю как назвать это блюдо. Пусть будет запеканка с фаршированными перцами и картофелем.

Итак, приступим!

Нам потребуется :
Перец сладкий - 6-8 шт)
Картофель - 3-4 средние шт)
Морковь - 1шт
Лук - 1шт
Помидор - 1-2 шт(можно заменить томатной пастой)
Фарш 300-400 гр
Специи
ДЛЯ ЗАЛИВКИ:
Яйцо 1-2 шт
Сметана 1-2 ст ложки
Вода 1,5 стакана
Специи
Соль
Наши ингредиенты
Наши ингредиенты

Начинаем со стандартной зажарки. Нарезаем лук, натираем морковь и обжариваем на сливочном масле до золотистого цвета.

Готовим зажарку
Готовим зажарку

Далее добавляем мелко нарезанный помидор(можно заменить томатной пастой) , тушим пару минут.

Добавляем помидор или томатную пасту.
Добавляем помидор или томатную пасту.

Добавляем фарш и специи(ваши любимые). У меня был кусочек мяса, я прокрутила его в комбайне в фарш.

Жарим минут 5.

Мои любимые специи.
Мои любимые специи.

Очень люблю добавлять в мясо молотый имбирь, он придаёт пряный,пикантный вкус.!ГЛАВНОЕ-НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ! Небольшой щепотки будет достаточно.

Даём фаршу остыть. В это время готовим овощи и заливку.

Перцы очищаем от серединок, режем пополам. Картофель чистим, нарезаем небольшими дольками.

Готовые овощи.
Готовые овощи.

Для заправки смешиваем все ингредиенты в миске :вода, сметана, яйцо, специи, соль. Можно добавить пару ложек муки.

Заливка готова)
Заливка готова)

Далее на дно формы наливаем чуть растительного масла, фаршируем лодочки перца, укладываем в форму. Между перчиком засыпаем картофель.

Заполненная форма
Заполненная форма

Заливаем все нашей заправкой. По желанию можно посыпать тёртым сыром.

Уже красиво.
Уже красиво.

Отправляем в разогретую до 180-200°духовку на 30 минут.

Готовая запеканка
Готовая запеканка

Достаем и наслаждаемся невероятно нежной, вкусной и полезной запеканкой.

Даже муж, который не ест перец ни в каком виде, просит добавку!

Всем приятного аппетита!

Буду рада лайкам и подпискам.