Как часто спустя годы совместной жизни в голове супругов проскакивает мысль, что партнер начинает раздражать? Довольно часто, если смотреть на комментарии людей о данной теме. Отсюда и мысли завести любовника на стороне и рост количества ссор, разрушающих семейное счастье. Так давайте обсудим несколько способов сохранить брак и вернуть взаимопонимание в семью.
Для начала определимся, что ссоры и желание вдохнуть "свежего воздуха" в отношениях нормальны. Невозможно всегда жить в коконе обожания и полного понимая, ведь, даже если между собой вы отлично ладите, на количество ссор влияет и окружающая обстановка. У одного полный завал на работе, у второй нет времени на собственное развитие, все уходит на нужды семьи и детей, и вот вы в разладе не из за претензий к друг другу, а от необходимости выплеснуть накопившиеся эмоции. Главное здесь найти путь к примирению со стороны обоих.
Надоесть друг другу можно и от постоянного пребывания вместе. С утра и до вечера вы рядом с любимым, но даже сильные чувства не избавляют вас от необходимости провести время одному и со временем это может привести к раздражению.
Во первых, помочь сохранить и себя и отношения могут хобби и работа. То место, где вы можете проявить себя, провести время отдельно друг от друга и соскучиться, чтобы вечером после утомляющего дня не кричать друг на друга, а отдыхать вместе. Даже сон в одной кровати пойдет на пользу в сохранении связи.
Во вторых, учитесь разговаривать. Если вы злитесь, сообщите об этом и назовите причину, чтобы партнер не надумывал лишнего, приплетая себя. Например, на вас накричал начальник или нахамили в метро, а партнер или партнерша начинают искать проблему в себе и своих недавних действиях. Или, если причина действительно в них, попросите не делать чего либо. Главное не обвинять и не кричать, спокойный разговор ключ к решению большинства конфликтов между двумя здравомыслящими людьми.
Не бойтесь говорить и о том, что вам нравится. Вы успокаиваетесь, когда мужчина обнимает вас со спины и не отпускает, или, может быть, когда готовит для вас что то вкусненькое? Скажите об этом, расскажите, как вам приятно, и что хотелось бы, чтобы это случалось чаще. Напомните партнеру, что вы оба не телепаты, и, если ему что то нравится, он тоже может об этом говорить, чтобы вы при желании могли это сделать.
В конце концов, это вы знаете все свои желания и чувства, для человека рядом большинство из них тайна, и нет ничего зазорного в том, чтобы это обсуждать.
В третьих, не забывайте про себя. Иногда, даже если все дни забиты под завал, нужно делать что то, что приносит удовольствие лично вам. Концерт, встреча с друзьями или поездка куда либо. Полезно будет и вспомнить начало отношений, сходить в кино или ресторан, провести время вдвоем, зная, что никто вас отвлекать от друг друга не будет и можно просто расслабиться. Если у обоих есть настроение, встречу можно продолжить в съемном номере, привнеся разнообразие в интимную жизнь. Детей, если они есть, на это время можно оставить с родителями, друзьями или няней.
Не забывайте, что вы - пара, а не родственники или простые сожители. Романтическое и сексуальное притяжение не берутся из воздуха и их нужно поддерживать, чтобы супружеский долг не был в тягость или не пропадал вовсе. Экспериментируйте, обсуждайте, предлагайте новое и не ждите, что каждый раз будет взрывом эмоций. В рутинном виде это приятный способ получить удовольствие и сбросить напряжение, и вовсе не обязательно для этого играть в гимнастов или вставлять в рот кляп.
Долгие счастливые отношения не данность, а результат слаженной работы над ними. И, при желании обоих партнеров преодолеть сложный период, счастье не заставит себя ждать.
А как вы решаете конфликты в семье? Замалчиваете и проживаете или обсуждаете претензии и желания с партнером?