ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ, РАЗВИВАТЬСЯ,
строить отношения. Просыпаться по утрам счастливой королевой…
⠀
На все это нужна энергия, которую дает женщине природа. Когда в жизни все хорошо, приходит вдохновение. Силы многократно увеличиваются. Женский энергетический сосуд заполнен до краев.
⠀
Но бывает и другое состояние: грусть, тоска, разочарование, опустошение, отсутствие желания что-либо делать. Нет сил радоваться, нет стимула, нет страсти.
⠀
Куда же девается энергия? Вот некоторые причины:
⠀
1)Невысказанные и непрожитые эмоции 2)Токсичные отношения
3)Стрессовое состояние
4)Тревога и сопротивление
5)Страх перед будущим
6)Вредные привычки
7)Зависимость любого рода
8)Постоянная борьба
9)Ответственность за чужые чувства и проблемы
⠀
Как перестать сливать впустую свой ресурс, а если все же произошла утечка, то чем ее восполнить?
⠀
У тебя есть физические, эмоциональные, интеллектуальные, духовные, социальные и сексуальные потребности. ВОСПОЛНЯЙ их и РАЗВИВАЙСЯ в этих сферах.
Например(как можно восполнить эмоциональную потребность):
1.Радуйся мелочам! Жизнь ведь и состоит из них. По итогу дня вспомни, что тебя радовало. Поблагодари Вселенную за эти моменты. Сфокусируйся на них. Завтра твой сосуд наполнится еще больше. Энергия устремляется туда, где наши мысли.
⠀
2.Живи в настоящем! Прошлое уже было, его не вернуть. Не надо сожалеть о том, что было. Хорошее оставило приятные воспоминания, но впереди еще много прекрасного. Плохое закончилось и дало опыт. Будущее неизвестно, но его точно можно направить в положительном ключе, мысли позитивно.
⠀
3.Избавься от страхов. Подобные установки: Я глупая, Я некрасивая, Я несчастная, Я плохо стараюсь, У меня не получится, Если бы не бывший … Это блокирует твою энергию и не даёт впустить новые чувства, которые наполнят тебя и дадут силы.
⠀
4.Находи время для отдыха и медитации. Наполняйся во время прогулок и занятий любимым делом. Бег по кругу подобно белке в колесе приведет только к расходу ресурса.
⠀
Живя в моменте ты сможешь любить, строить отношения, засыпать и просыпаться, испытывая блаженство.