В осенний период многих одолевает хандра и плохое настроение. Природа увядает, день становится короче, а погода прохладнее.
Как же настроить себя на позитивные мысли и перестать грустить?
В этой статье мы расскажем о 5 простых способах отвлечься от плохого настроения и провести осень с пользой.
Способ 1. Порадуйте себя вкусными осенними напитками.
Самое время укутаться в плед, включить интересный фильм и наслаждаться спокойным уютным вечером с чашечкой ароматного вкусного и, безусловно, полезного чая.
Тем более, что приготовить полезный напиток самому совсем не сложно! Достаточно лишь нескольких ингредиентов и ваш организм получит заряд бодрости и витаминов. Мятный чай с лимоном настраивает организм на здоровый крепкий сон.
А для тех, кто хочет немного взбодриться и зарядить организм самыми полезными для иммунитета витаминами видео-рецепт чая из облепихи, богатой полезными минералами.
Способ 2. Приготовьте вкусные новые блюда.
Осень - самое время кулинарных экспериментов!
Вкусная еда вызывает радость, а если она ещё и полезная, то двойную радость)
Запеканка по нашему рецепту не оставит вас равнодушными.
Если вы задумаетесь чем пахнет осень, то первое, что придёт на ум: дождём , листьями и ароматной выпечкой.
Пирог по нашему видео-рецепту быстро поднимет настроение вам и вашим близким. Но кроме всего, он очень полезен и не прибавит лишних калорий, так как в составе ржаная мука.
Способ 3. Научитесь сервировать стол.
Приготовив вкусные блюда по новым рецептам, хочется порадовать родных и друзей праздничным ужином, накрыть стол.
Но как сервировать стол экологично, красиво, просто и со вкусом? Смотрите в видео.
Способ 4. Займитесь декором, научитесь украшать подарки.
Осень - приятная пора и время дарить родным и близким маленькие приятные подарки.
Предлагаем вам оформить подарок акварельной иллюстрацией. Всё просто, экологично и изящно, без пакетов и другого пластика.
Ещё один вариант экологичной и интересной упаковки, которой стоит научиться. Упаковка с помощью красивой натуральной ткани. Как это сделать?
Следующий вариант украшения подарка очень прост, но интересен.
Вам понадобится лист белой бумаги, сам подарок, ножницы, маркер, веточки лаванды или других сухоцветов и джут.
В качестве подарка близкому человеку подходит и открытка, которую вы сделаете сами. Ведь внимание всегда ценно!
Тем более, что часто у нас остаются кусочки бумаги и картона,которые жалко выбросить. Если добавить ниточку джута и пару элементов, то из них получится прекрасная открытка.
А бирочки, разрисованные простой чёрной ручкой или маркером, сделают и подарок, и открытку более интересными и уникальными.
Способ 5. Создайте дома уют.
В дом, где уютно и красиво хочется возвращаться. Но что создаёт уют?
Декор!
Декор украшает стены, полки, диваны и т.д.
Его, конечно, можно купить, но лучше попробовать сделать или собрать самому.
Варианты декора на стену смотрите в видео.
Наверняка в детстве вы сушили в книжке цветы, веточки, делали композиции из гербария. Сейчас этот навык пригодится. Ведь такие сухие веточки прекрасно смотрятся в рамке.
Надеемся, что эти 5 способов избавят вас от грустного настроения и сделают вашу осень незабываемой!
Будем рады вашим комментариям.