На момент знакомства с первым модулем GSR я достигла такой точки, когда все, что могла представить и пожелать себе в жизни, со мной уже случилось. Я вышла замуж, даже дважды (второй раз, как мне казалось, осознанно), недавно родила второго ребенка, достигла пика своей переводческой карьеры. Переехала с детьми к мужу во Францию, где он работал по контракту. И все вроде бы хорошо.
Было несколько моментов, которые напрягали. Был разрыв между идеалом в голове и реальностью, который со временем только увеличивался. Первая и самая существенная проблема — у меня случались неконтролируемые вспышки агрессии на старшего сына . Под этими вспышками я ощущала свою неспособность дать ему достаточно любви и внимания и испытывала жесточайшее чувство вины. Этот дефицит, видимо, достиг предела, когда сын, играя во дворе, получил серьезную травму. Помню, как мы долгие часы ожидали в больнице операции, — тогда на помощь пришла GSR-специалист, которая сняла мое актуальное состояние по скайпу. Я почувствовала облегчение, ушло чувство вины и приближающейся катастрофы, нами наконец занялись врачи. Через несколько дней мне предложили зайти в интенсивный тренинг GSR и освоить сессии для себя. Это был август 2019.
Вернусь к тому, что еще меня беспокоило в то время. Младший был на груди и устраивал ночные истерики, которые повергали меня в исступление. Я рвала волосы на голове и старалась громко дышать, чтобы хоть как-то сдержать агрессию в эти минуты. Мои первые сессии, которые я на первых порах делала с горем пополам, помогли справиться с этими состояниями. А ребенок перестал во время истерик биться головой об пол и набивать себе шишки.
С мужем, мне казалось, все было более менее нормально. На самом деле я старалась не смотреть в эту сторону. Непонимание, взаимные претензии, глухота друг к другу только возрастали и в конце концов привели к разрыву, но случилось это гораздо позже, после поездки в Египет в ноябре 2020 года.
Эта поездка сильно ускорила процессы в моей жизни. Я пошла на более глубокое обучение GSR в декабре, начала активно делать себе сессии и выводить их в ноль. А муж собрал вещи и 8 января съехал из квартиры.
Это была такая жёсткая встреча с реальностью. Карточный домик, который я долгие годы строила из иллюзорных представлений о себе и своих способностях, развалился. Я столкнулась с необходимостью в одиночку выплачивать кредиты, которые набрала в амбиции, покупая сессии у специалистов, «инвестируя» в свое развитие и гардероб стилиста.
За последние 8 месяцев я вывела в ноль около 20 симптомов (и еще десятки сессий остались незаконченными).
Сейчас моя реальность такова: дети для меня — источник счастья и ресурса. Я не идеальная мать, но легко выдерживаю их ночные истерики и дневные капризы. В сложных ситуациях сохраняю позицию взрослого, не перекидываю ответственность на их хрупкие плечи. Чувство вины ушло, остались любовь и благодарность, и я чувствую, что их еще можно наращивать — бесконечно.
Я стала самостоятельной во мнении от родителей и кого бы то ни было, научилась принимать мамину поддержку и заботу. И вообще принимать ее такой, какая она есть.
Я починила свой импульс тратить кредитные деньги и начала постепенно закрывать финансовую дыру. С мужем мы если не друзья, то — партнеры по воспитанию нашего горячо любимого сына. Я смогла принять, что наши пути разошлись, и начала выстраивать внутри основу для создания новых отношений.
Я позволила себе идти в желанное направление — стала работать как персональный стилист и получать от этого доход. Кстати, мой личный заработок за два года в GSR вырос в три раза (при том, что перед этим он держался на одном уровне 8 лет).
Главное, пожалуй, что я в миллион раз лучше понимаю себя и чего хочу. И это только начало. Начало моей реальной жизни.
Евгения Хегай, 39 лет
Переводчик, копирайтер, стилист
Практикую GSR два года
#GSR_1модуль #GSR_отзыв #GSR_меняюжизнь #GSR_отношения #GSR_дети