История клиента.
Все имена изменены, печатается с разрешения клиента.
Ко мне пришла Яна в менторство с запросом: у меня больше нет сил смотреть, как ссорятся между собой мои дети!
Дома часто крик. Ещё и грубости допускают.
⠀
Я попросила описать эти конфликты и впечатление Яны от происходящего. Сразу заметила, что в речи она употребляет конструкции “мой папа говорит”, “вот бы папа обрадовался”, “а папа …”. На очередной фразе про папу я всё-таки настояла рассказать о своих эмоциях… и наступил ступор.
⠀
Выяснилось, что и красный диплом в школе Яна получила для папы, и в Университет пошла, который папа выбрал, и детей воспитывает так, как папа одобрил бы. Сама поражается, как такое может быть, но совершенно не понимает, как же найти себя?
⠀
Параллельно ещё начались и проблемы со здоровьем. И это очень пугало Яну. А страх, как известно, показывает наши возможности, с него-то мы и начали раскручивать клубок.
⠀
На терапии мы стали учиться доверять своему телу, своему здоровью. Или другими словами - своей болезни. Яна научилась слышать, о чем боль говорит. Доверять ей - и таким образом доверять себе, своему телу, своим эмоциям.
⠀
После этой растяжки уже легче стало описывать свои переживания от ссор между детьми. Мы открыли интересные семейные сценарии, например “родители ответственны за отношения между детьми”. Такой контроль приветствовался в родительской семье Яны, поэтому она неосознанно старалась перенести его и в свою семью, хотя и муж Яны, и она были склонны отдать ответственность за отношения между братьями им самим. Их отношения - это их ответственность, а дело родителей - напитать детей любовью.
⠀
Яна открыла для себя, что желание контролировать других - это на самом деле не что иное, как уход от ответственности за свою жизнь. Легче вставать в позицию “ты у меня сделаешь все домашние задания”, чем заняться собственным здоровьем и глубоко задуматься, о чем давно говорит (или уже кричит) твоё тело. Желание всех построить - это на самом деле глубокая неуверенность в себе. А когда дисциплина, урегулированность, упорядоченность - это внутренние качества, то они выражаются совсем не в контроле и не в тревоге.
Согласны с этим?