Например – последний год.
Несколько раз нужно было проходить все стадии принятия новой ситуации, и несколько раз менялся жизненный ритм.
Ровно год прошел, как началась эта «игра» перемен 🙃. Поделитесь, у кого какие изменения?
Лично у меня так👇
Несмотря на мою большую любовь к путешествиям, ресторанам и к «выходам в свет», я успела полностью адаптироваться к ограниченным возможностям и даже начать извлекать выгоду.
Больше времени, меньше спешки и в целом легче переключаться между делами без дополнительного стресса.
В жизни всегда наступают какие-то периоды, к которым мы вынуждены адаптироваться. И кому мы прежде всего делаем хуже, если начинаем впустую зацикливаться на проблеме, которая в настоящий момент не зависит от нас?
На мой взгляд, почти любая проблема решаема, но что еще важнее – с каким настроем к ней подходишь. Не ставить себе жесткие рамки и не прессовать себя за то, что не можешь что-то изменить в один момент.
И вот, с понедельника в Англии начались очередные послабления. А у меня пока такое чувство, будто во мне две меня 👀.
Одна сторона говорит: «Ааа! Наконец-то! Свобода, возможности!»
А другая: «Слушай, а прикольно было на карантине… и времени хватало, и так плодотворно протекало».🤷♀️
Казалось бы, тебе снова доступно все, что ты так долго ждал. И так хочется за всем успеть! А с другой – ты понимаешь, сколько еще сверху на тебя накладывается: школа, работа, секции детей, плюс все открывается, и хочется снова все это пробовать и быть везде. Опять смена ритма. Опять адаптация. Как же все успеть?
Поэтому мы в семье пока не планируем глобальные поездки, так как устали постоянно их переносить. Решили, что в очередной уклад жизни будем переходить плавно.
Я думаю так: какие бы перемены ни происходили, период адаптации и принятия – важный этап, который сильно зависит от нас самих.
💭 Куда направлять наш фокус внимания: на созерцание проблемы, поиск решения или на извлечение выгоды?
Выбор за нами.
А какие у вас перемены произошли спустя год?