Одни говорят, что надо работать над собой и меняться.Другие, что нужно принять себя таким, какой ты есть.
Где правда?
На самом деле правильны оба утверждения.
Проблема возникает в тот момент, когда принятие себя путают с оправданием.
Ну то есть я, например, раздражаюсь и срываюсь на родных. А потом испытываю чувство вины за это. И вот, вся проблема, оказывается в том, что я просто не принимаю себя таким, какой я есть. И поэтому испытываю вину.
И чтобы вину не испытывать, нужно принять, что это моя особенность, раздражаться и срываться.
И что у меня такой характер и темперамент.
И если они меня не принимают таким какой я есть, это
их проблемы...
Думаю, очевидно, к чему такая логика может привести.
На самом деле принятие себя предполагает
дальнейшее изменение. Иначе смысла в этом принятии нет. Так как без последующего изменения, осознание и признание своих слабостей, недостатков, негативных партернов мышления и поведения ведёт либо к оправданию их, либо к негативному восприятию себя.
Оба эти варианта к развитию личности и каким-либо изменениям в жизни не ведут.
Точно так же и работа над собой, без принятия своих текущих ограничений и ясного видения того состояния, в котором мы сейчас находимся, не принесёт результата.
Только приняв себя такими какие мы есть на данный момент, увидев свою роль и ответственность в создании этого состояния, можно сформулировать цели и задачи для последующих изменений.