В наше время почти у каждого есть проблема с рассеянностью внимания. Преимущественно это связано с большим количеством информации. Довольно известное приложение, суть которого — практика концентрации. Вы сажаете дерево, устанавливаете таймер на нужное количество времени, блокируете телефон и начинаете заниматься нужными делами, а дерево в этот момент начинает расти. Если вы попытаетесь закрыть приложение и открыть другое, дерево умрет. *название приложения Forest
В наше время почти у каждого есть проблема с рассеянностью внимания. Преимущественно это связано с большим количеством информации. Довольно известное приложение, суть которого — практика концентрации. Вы сажаете дерево, устанавливаете таймер на нужное количество времени, блокируете телефон и начинаете заниматься нужными делами, а дерево в этот момент начинает расти. Если вы попытаетесь закрыть приложение и открыть другое, дерево умрет.
*название приложения Forest