Я никогда бы не подумала, что оставаться одной дома, будучи когда тебе 30 лет это страшно. И сейчас я постараюсь объяснить почему. Наверное у меня это, как и у многих идёт из детства. Хотя бы раз в жизни родители оставляли вас одного и уходили, кто по делам, кто магазинам, кто куда словом. Живя в городе, мама мне часто говорила дверь никому не открывай, ни с кем не говори, я буду стучаться 3 раза и тд. Вот тогда и начались мои первые страхи. А вдруг кто-то придёт, а вдруг я одна, а говорить нельзя меня услышат. И вот теперь, когда у меня частный дом и я живу одна с детьми, страшно конечно осознавать, что ты будто на ладони. Вроде и окна закрыты и двери, а страх присутствует. Так что это? Фобия или диагноз? Почему я не могу расслабиться и не думать об этом? Что меня больше пугает? Нет, не мистика, хотя и она тоже. Меня пугает, что я могу спать и в мой дом кто-то войдёт. А я беззащитная и знаю, что делать. Говорят животные отвлекают, музыка энергичная или наоборот спокойная. А может какое-то дело, наррмер шитье или вязание. Но, так вышло, что вязать и шить я не умею особо, собака во дворе, а кота у меня украли. Читала много конечно статей про это и не одна я такая, я это тоже понимаю. Но как мне с наступлением ночи избавиться от этого чувства, я пока не знаю. Приходится не спать практически до самого рассвета и лишь увидев первые блики солнца я засыпаю, потому что уже светло. Не знаю почему, но мне захотелось, чтоб моя первая статься была посвящена именно этой теме, как говорится о наболевшем. Возможно, кто-то мне смодет что-то посоветовать, не иронизируя при этом, а поймут меня.
Я никогда бы не подумала, что оставаться одной дома, будучи когда тебе 30 лет это страшно. И сейчас я постараюсь объяснить почему. Наверное у меня это, как и у многих идёт из детства. Хотя бы раз в жизни родители оставляли вас одного и уходили, кто по делам, кто магазинам, кто куда словом. Живя в городе, мама мне часто говорила дверь никому не открывай, ни с кем не говори, я буду стучаться 3 раза и тд. Вот тогда и начались мои первые страхи. А вдруг кто-то придёт, а вдруг я одна, а говорить нельзя меня услышат. И вот теперь, когда у меня частный дом и я живу одна с детьми, страшно конечно осознавать, что ты будто на ладони. Вроде и окна закрыты и двери, а страх присутствует. Так что это? Фобия или диагноз? Почему я не могу расслабиться и не думать об этом? Что меня больше пугает? Нет, не мистика, хотя и она тоже. Меня пугает, что я могу спать и в мой дом кто-то войдёт. А я беззащитная и знаю, что делать. Говорят животные отвлекают, музыка энергичная или наоборот спокойная. А может какое-то дело, наррмер шитье или вязание. Но, так вышло, что вязать и шить я не умею особо, собака во дворе, а кота у меня украли. Читала много конечно статей про это и не одна я такая, я это тоже понимаю. Но как мне с наступлением ночи избавиться от этого чувства, я пока не знаю. Приходится не спать практически до самого рассвета и лишь увидев первые блики солнца я засыпаю, потому что уже светло. Не знаю почему, но мне захотелось, чтоб моя первая статься была посвящена именно этой теме, как говорится о наболевшем. Возможно, кто-то мне смодет что-то посоветовать, не иронизируя при этом, а поймут меня.
