Наш мозг привыкает к любой деятельности. Будь то жонглирование или изучение языка. Такая деятельность перестает быть новой, перестает развивать наш мозг. Когда вы живете сплошной рутиной, выполняете однообразные поручения, мозг перестает работать и постепенно начинает "уходить в сон"
И что же с этим делать?😱
Нужно постоянно осваивать что-то новое. Когда ваш мозг погружается в новую атмосферу, он испытывает стресс и начинает усиленно создавать новые нейронные связи. Таким образом, он обновляется и продолжает жить. И неважно, что это за упражнения. Будь это хоть жонглирование, хоть танцы, хоть даже банальные манипуляция руками(когда одной рукой вы показываете класс👍, а другой фигу👊)
Чтобы ваш мозг функционировал отлично, изучайте новое, получайте новые эмоции, погружайтесь в новую атмосферу
А самое простое, что вы можете сделать для начала, это подписаться на мой канал и почитать статьи об английском👇 Изучение языков круто помогает держать мозг в тонусе, вырабатывать новые нейронные связи!
Подписывайтесь и ставьте лайк!❤️
Расскажите, что вы делаете, чтобы ваш мозг оставался молодым?