⭐Всем привет. Часто ли вы соревновались с одноклассниками на стометровке? Выигрывали вы их? В этой статье я расскажу почему некоторые люди превосходят в скорости других людей.
⭐На самом деле развить скорость не тяжело. Конечно нужны усердные тренировки направленные на улучшение вашей скорости бега, но каждый рано или поздно достигнет своего максимума. Но почему кто-то достигнет максимума и будет бежать за 12 секунд, а кто-то достигнет того же максимума, но будет бежать за 11 секунд?
⭐Всё дело в генетике. Именно природа наделяет вас качествами, которые и формируют вас. В организме есть быстрые и медленные мышечные волокна. Если при рождении у вас больше быстрых мышечных волокон, то вы с юного возраста начинаете показывать высокие результаты на коротких дистанциях(стоит учесть, что для высоких результатов быстрые мышечные волокна должны не просто превышать количество медленные волокон, а превышать их в РАЗЫ!).
⭐Но если в вашем организме преобладание медленных мышечных волокон, то тогда вам будет проще бегать длинные дистанции.
В свою очередь вы уже вряд ли сможете показать высокий результат на тех же 3000м.
⭐Генетику нельзя изменить. Кому-то повезло, кому-то не очень. В любом случае если вы хотите чего-то достичь, вы должны усердно тренироваться и работать над собой.
⭐Также стоит учесть, что кто-то сразу бежит за 11 секунд, а кто-то ради этого усердно работает. Да, жизнь несправедливая штука.😄
⭐Очень часто люди выбирают не правильный путь, они не ищут себя обладая превосходными данными. В каждом человеке сидит звезда. просто её нужно достать. Тяжёлым трудом. Развивайтесь, пробуйте себя везде где только можно. Поверьте. Школа-универ-работа-пенсия - это не тот путь большинства который нужен тебе.
⭐На этом всё. Теперь вы знаете, что кто-то бегает быстрее вас без каких-либо тренировок, только потому, что он просто генетически одарен.
⭐Пишите своих результаты на 100 метровке в комменты, буду рад почитать:3