Приветствую вас, атлеты!
Смотря на спортсменов, которые поднимают огромные веса, ставят новые рекорды и завоёвывают новые титулы, вы наверняка заряжаетесь энергией для тренировок и летите в зал жать штангу и приседать, надеясь на то что когда-нибудь на месте Кирилла Сарычева окажетесь и вы.
Но сегодня будет довольно огорчающая статья, в которой я расскажу почему лишь малая часть из вас сможет получить хотя бы КМС по пауэрлифтингу, и почему огромному количеству людей это не удаётся.
Главный секрет безуспешности ваших тренировок для получения разряда кроется в… ГЕНЕТИКЕ.
Да-да. Никакие усилия и рвение к мечте не в силах вам помочь если вы просто напросто не предрасположены к этому виду спорта. Далеко не все люди способы поднимать такие высокие веса, имея при этом достаточно небольшую собственную массу.
Всем и так известно, что генетика играет огромную роль в спорте. Даже исколов всю пятую точку различными анаболиками, вы никогда не начнёте выглядеть как Арнольд Шварценеггер если у вас не будет предрасположенности к такой физической форме.
Но если с бодибилдингом ещё можно постараться и добиться определённых высот, то в пауэрлифтинге генетическая предрасположенность играет просто невероятно огромную роль и может как вознести вас на пьедестал, так и не дать вам подняться выше второго взрослого.
Таким образом вы можете тренироваться всеми возможными способами, но ваш потенциал в пауэрлифтинге покажет только ваша генетика.
Но это не повод сдаваться! Ведь ваши старания никогда не будут растрачены зря и в любом случае дадут свои плоды. Поэтому…
Тренируйтесь, атлеты!
До встречи в следующих статьях, пока-пока;)