Целлюлит, для многих женщин является очень острой проблемой. Данный дефект мешает чувствовать себя уверенно в открытой одежде, обладательницы «апельсиновой корки» стесняются посещать бассейны, спортзалы, испытывают особый дискомфорт летом, ютясь в закрытой одежде. Особенно тяжело им приходится на морских курортах, где вместо того, чтобы полноценно наслаждаться получением солнечных ванн и купанием в море, они тяготятся мыслями о своей бугристой коже, которую им невольно приходится показывать всем посетителям пляжа. Проблемы целлюлита мешает женщине чувствовать себя сексуально привлекательной и уверенной в себе, что вносит дисгармонию в отношения с противоположным полом.
Целлюлит возникает вследствие скопления подкожной жировой клетчатки, в зонах тела, где недостаточен лимфо и кровоток, в связи с этим там появляются застои, отеки, так как тканям не хватает питательных веществ и кислорода, происходит увеличение и уплотнение соединительной ткани, ее перетяжка между кожей мышцами.
Согласно данных статистики в той или иной степени целлюлит есть практически у 90 % женщин, при этом он не является прерогативой полных представительниц прекрасного пола и встречается также и среди худышек, причем особенно часто после того, как женщина сбросила лишний вес.
Основными причинами возникновения целлюлита являются:
- неправильное питание;
- недостаточное количество сна, в результате которого активность человека значительно снижается, что в свою очередь ведет к ухудшению метаболизма и уменьшению выведения жидкости из организма.
- наследственная предрасположенность, вызывающая на генетическом уровне замедление обменных процессов, способствующих нарушению лимфотока и кровотока;
- малоактивный образ жизни;
- гормональные изменения, неправильный синтез андрогенов в эстрогены в жировой ткани;
- злоупотребление алкоголем, при котором ухудшается работа почек, что приводит к тому, что жидкость начинает скапливаться в тканях организма;
- курение, которое вызывает задержку жидкости в периферических сосудах в результате спазма в них.
- ношение узкой одежды и неудобной обуви на высоком каблуке, механически сдавливает сосуды, что в значительной степени замедляет лимфоток и приводит к задержки жидкости в организме;
- хронический стресс, вызывает повышение глюкозы в крови, что способствует появлению жажды и как следствие повышения уровня жидкости в организме. Также стресс способствует усилению аппетита, человек начинает «заедать проблемы» и как следствие формируется избыточный вес, а с ним и целлюлит.
- кроме того целлюлит может быть следствием опасных заболеваний, таких как «гипотериоз», «варикозное расширение вен», «почечная недостаточность», «поликистоз яичников».
Спасибо за внимание, подписываетесь на мой канал, и я расскажу вам о способах борьбы с целлюлитом, особенностях здорового питания, поделюсь рецептами вкусных и полезных блюд, поведаю о секретах сохранения молодости и красоты!!!