Не парься из-за ерунды.
Ерунда же из-за тебя не парится!
Когда вы скажете кому-то «не обращай внимания», он удивится. При этом все понимают, что в жизни иногда случаются такие неприятные моменты, на которые лучше всего просто забить (наплевать).
Не забивать — значит думать о случившемся.
Например, кто-то нагрубил вам по телефону, и вы прокручиваете случившееся в голове, вы не можете так легко наплевать.
Если ты переживаешь, то это не значит, что ты делаешь что-то полезное. Постоянное прокручивание мелких неприятностей и обид в голове — это мыслительный, утомительный процесс, а он, не направленный на поиск решения - бесполезен.
Это не значит, что на любое жизненное огорчение, грубость или несправедливость нужно сразу же отвечать действием. Совсем наоборот.
В большинстве случаев лучше вообще ничего не делать, просто забить.
Это просто отказ от пустой траты своей энергии и времени на мысли, которые ни к чему не приведут.
Так что если вы решили постоянно прокручивать в голове мысль о какой-нибудь неприятности, то делайте это только с целью и возможностью получить результат.
Умение вовремя забить не означает, что вы всегда на все будете забивать. Забивать нужно на бесполезную трату мыслей о том, что не стоит вашего внимания.
Вообще - не стоит внимания!
Главное — это поймать себя на ответной реакции. Всё начинается со злости и слов возмущения в вашей голове.
Когда вы поймали себя на подобных мыслях, напомните себе, что вам вообще-то наплевать на такие вещи, и переключите все свое внимание обратно на материальный мир.
Что у вас было дальше по плану, до того, как произошел этот ничтожно маленький инцидент?
И делайте это - всё, что логически следует дальше в жизни человека, который не обращает внимания на мелочи жизни.
А если вам не терпится над чем-то лишний раз задуматься, то лучше задумайтесь над вышесказанным.
А лучше не парьтесь, забейте!