Волшебная витаминная капсула, мгновенно спасает от хандры! Эффект не продолжительный, до следующего приема. Но можно принимать в любых количествах, сколько душа попросит. Палитра его вкусов, поражает многообразием! Скорее, она индивидуальна для каждого из нас. Действовать начинает как только, попадает в руки.
Перед витаминным курсом, нужно освободить пространство в вашем шкафу. Смело выкидываете надоевшие шмотки! Наведите порядок и обязательно соберите по дому не нужные вещи.
Заправьте витамином D кошелёк, ведь пошуршать купюрой, старинная русская традиция. Это важная примета осеннего депрессанта, которая к сожалению, уходит в прошлое, стесненная банковскими картами. А ведь только пересчёт, увесистой денежной котлетки, поднимает уровень серотонина в вашем организме.
Взгляните в окно, и интуитивно представьте... какого цвета не хватает в палитре пасмурного пейзажа. Именно он станет вашим ориентиром в магазине. Не осенние тренды, а ваше мироощущение.
Не можете выбрать цвет? Берите все, что нравятся!
Устройте "бабье лето" дома!
Днём
Цвета осенней листвы портьеры, диванные подушки и тёплый свет от нового светильника.
Вечером
Мягкий пушистый плед и отблеск камина! Классика, с книжкой в руках и ароматом облепихового чая.
Глинтвейн, для особых случаев... но тогда и пеньюар меняем на уютную фланелевую пижаму.
Кстати, не плохая альтернатива книжке, читать блоги на Дзен. В частности от межсезонной апатии, спасают советы от осенней хандры. Не которые не просто улыбают, а заставляют смениться до слез.
Оплатите подписку на видеосервисе и смотрите исключительно комедии! Если животы уже болят от смеха, переходите на добрые семейные фильмы. Мультфильмы тоже пойдут, не зря они получают Оскара, на ряду с полноценным кино.
Купите самый красивый блокнот, ручку, карандашики, стикеры и всякие там прибомбасики и начните писать. Самое время почувствовать себя Керри Бредшоу. Даже если вы не станете популярным блогером или журналистом, это лучший способ оставить печали на бумаге.
Современные детки знаменитых Леонардовских блокнотов, такие как Bullet Journal, скрап-альбомы, очень полезное занятие. Увлечётесь и забудете обо всем на свете. При этом несёт многократную пользу для мозга, чего только не развивает! А какой творческий взрыв!
В общем во всех лайфаках, которыми пестрят Яндекс и Гугл, от том как не попасться в ловушку осенней депрессии, поможет самый эффективный витамин Dеньги. И если вы испытываете острую его нехватку, бегом на работные сайты. Сейчас в тренде работать в удаленном формате, получайте "витамины" не вылезая из-под того же пледа, у того же камина...
Надеюсь, вы поняли мой рецепт спасения от пасмурных дней. И хоть речь шла не о полезных элементах, растворяемых в организме, мы заглянули в суть приподнятого настроения. Ведь даже на обычные витамины, нужно потратить энную сумму.
Вот такое вот уравнение... с витамином Dеньги, находится хорошее настроение.