Замечали, что сначала мы зарекаемся вести себя как родители. Но со временем становимся все, больше на них похожи по поведению. В чем секрет? Что происходит?
Окружение играет очень важную роль в ранние годы жизни. Мозг младенцев чрезвычайно восприимчив к опыту, и события первых лет во многом определяют его работу в будущем. Например, недостаток заботы или жестокое обращение могут вылиться в склонность к депрессии и тревожность, а также снизить объём серого вещества в коре — области мозга, которая отвечает за эмоции, память и ориентацию в пространстве.
В раннем детстве единственным источником информации и моделью для подражания являются родители. Поэтому неудивительно, что нервная система человека напоминает ЦНС его мамы и папы, что и объясняет похожие черты и модели поведения.
В каждой семье есть определённые сценарии, которые устанавливают приемлемый способ вести себя, говорить и даже думать. Это касается всего: от мелочей вроде мытья посуды до выражения эмоций и преодоления трудностей.
Условно сценарии можно разделить на три типа:
Повторяемые — то, что мы делаем так же, как и родители, сознательно или нет. Обычно это поведенческие сценарии, которые усвоены в детстве как позитивные. Но иногда мы повторяем и то, что нам не нравилось. Возможно, как подсознательное желание быть ближе с матерью или отцом.
Корректирующие — то, что мы сознательно делаем не так, как родители. Такое происходит, если человек отрицает образ жизни своей семьи и всеми силами пытается убежать от него: меняет город, религию, экономический статус. В таком случае нередко разрываются все связи с близкими родственниками, а выбор совершается в контексте «главное — не быть как они».
Импровизированные — новые и часто спонтанные сценарии, которые не зависят от родителей и возникают из‑за необходимости или любопытства. Например, если человек начинает жить с партнёром и их поведения сталкиваются, появляется потребность установить импровизированные правила, которые будут устраивать обоих.
Чем дольше мы следуем определённому сценарию, тем крепче нервные связи, ответственные за его осуществление, и тем сложнее перестать вести себя именно так.