2,5 года я работаю с собой, своим внутренним миром методикой GSR. Делаю GSR-сессии сама 1 модулем GSR и работаю со специалистами. И это меняет мою жизнь в реальности.
Что дает мне метод GSR? В первую очередь устойчивость
Когда мне плохо, я злюсь, мне хочется рвать и метать или просто свернуться калачиком под одеялом и никого не видеть, я делаю GSR-сессию на свое «плохо» и оно уходит. Я точно знаю, что могу выйти из любого сложного переживания за 2-3 часа, и уже одно это вселяет невероятную надежду и облегчение.
Абстрактный лозунг «Стань хозяином своей жизни» вдруг превратился в план с четкими инструкциями по достижению. Проблемы плавно переросли в задачи и цели.
С чего все началось?
Когда я познакомилась с GSR, я ощущала себя одним сплошным НЕ
- Не хочу возвращаться на работу из декрета.
- Не умею зарабатывать самостоятельно, хотя знаний и навыков — хоть отбавляй.
- Не получается озвучивать свои цены клиентам, работаю для них круто, но бесплатно.
- Не вижу, как достигать целей легко, двигаюсь к ним через боль и преодоление. Наслаждаться в процессе? Нет, не слышала...
- Не могу совмещать профессиональный рост и семью — либо полностью ухожу в работу, свешивая детей на мужа и бабушек, либо зарываюсь в пеленки и кастрюльки, но тогда прекращаю любую деятельность.
Моя первая GSR-сессии была на развитие в бизнесе
С тех пор я провела много сессий на увеличение дохода, повышение эффективности, профессиональный рост. Стала более гибкой, свободной во взаимоотношениях с людьми и деньгами:
- Вышла из стабильности найма в свободное плавание, хотя было очень страшно.
- Научилась искать клиентов и без кома в горле озвучивать им свои цены.
- Работаю с заказчиками из разных сфер бизнеса, продюсирую экспертов онлайн, повышаю свою экспертизу, пробую новые направления.
- Увеличила свой доход х10 по сравнению с точкой старта и расту дальше.
- Научилась совмещать профессиональное развитие со свое семьей. Раньше такая возможность в моей картине мира не существовала, а сейчас я могу одновременно быть мамой и женой и вкладываться в себя, в свой рост и развитие.
Парадокс системы GSR в том, что в какой бы теме ты не развивался, ты все равно идешь к своим истинным важностям. «Укрепляя» финансовую сторону своей жизни, я одновременно «укрепила» свои отношения с детьми, мужем и родителями.
Я всегда очень любила своих детей и старалась быть хорошей мамой
Но мое материнство во многом это строилось на «надо».
- Надо хорошо учиться,
- надо ходить в миллион кружков,
- заниматься спортом,
- быть вежливым,
- иметь много друзей и т.д.
Дети усиленно сопротивлялись моим «надо», поэтому в ход шли рычаги родительского давления — торг, подкуп и шантаж. Понятно, что это плохо влияло на нашу любовь и доверие.
Работа с собой методом GSR позволила увидеть своих детей более чисто, т.е. осознать, что это, вообще-то отдельные личности, которым до лампочки все кружки, им плевать на мои амбиции, они вообще не думают о математике, которая мне кажется основой основ. Они не видят носков, разбросанных по дому и пыли под своим столом, которая выводит меня из себя.
И они здесь не для того, чтобы хорошо учиться или делать уборку или завоёвывать медали на соревнованиях, а для чего-то своего. И моя первая задача как родителя помочь им найти внутри что-то классное и развить во что-то ещё более классное. И весь фан ситуации состоит в том, что я не могу помочь своим детям, пока не сделаю этого для себя.
Теперь моя главная задача — максимально реализовать свой потенциал, чтобы сделать это для своих детей. Это очень простое, но офигенное открытие, которое перевернуло мой мир с ног на голову.
Это удивительно, как можно менять жизнь, отношения и даже финансы, просто изменяя себя. Здесь нет конечной цели, просто путь: от плохого к хорошему, из хорошего к лучшему. Не устаю удивляться и иду дальше...
Ксения Тайченачева, 45 лет
Маркетолог, мама троих детей, практикую GSR 2,5 года