Разозлиться и накричать на ребенка. Сердиться, гневаться, впадать в ярость, выплескивать негативные эмоции на сына или дочь - можно ли?
Раньше я осуждала женщин, которые на улице тянут кроху за руку, кричат на бедолагу, заставляют идти быстрее или того хуже, заявляют, что оставят ребёнка прямо на улице, если тот немедленно не пойдёт домой. Коронная фраза: "Я тебе говорила! Ты вечно не слушаешь! Теперь весь грязный, мороженое упало на асфальт, из-за твоей возни троллейбус ушёл, не успели. Ты виноват!". Очень жалко малыша.
Сейчас я мама двоих детей. Когда я вижу кричащую мать на улице, мне становится жалко женщину. Нет, я её не оправдываю, я её именно жалею. Ибо сама испытываю бурю эмоций, когда надо торопиться на тренировку или на приём к врачу, а дочь и сын не хотят. У них свои планы и свои "хочу".
Порой я закипаю быстрее электрического чайника. Дети капризничают или нудят, или бесятся. Напряжение растёт. И в один прекрасный момент выплёскивается. С криком. С топаньем ногами. С беспорядочным маханием руками. Доли секунды я себя не контролирую. Потом эмоции начинают растворятся, как сахар в кипятке моего сознания.
Я помню, что я - мама. И мне становится стыдно перед моими малышами за то, что не смогла удержать в себе гнев. Я рефлексирую и каждый раз корю себя за то, что накричала на них. Взрослый человек. Можно и стерпеть. Уравновесить порыв.
Стоп. Многие детские психологи советуют не держать в себе отрицательные эмоции. Если ребенок разозлил тебя, скажи ему об этом.
- Такое поведение мне не нравится.
- Я сержусь, когда игрушки раскиданы по квартире. Мне неприятно на них натыкаться.
- Я хотела спокойно почитать книгу. Не люблю, когда меня перебивают. Неуважение к читающему меня злит.
Немного роботоподобно, однако проговаривать свои эмоции и показывать их своему ребенку очень полезно. Так малыш поймёт, что взрослые - не роботы. Они тоже могут плакать, огорчаться, грустить. Так ребёнок поймёт, что испытывать отрицательные эмоции - нормально. В этом нет ничего постыдного. Другой вопрос - взрослый должен научить ребёнка отдавать себе отчёт в этих эмоциях.
К примеру, нашу дочь так захватывают эмоции (даже положительные), что она может вести себя агрессивно. Мы с мужем стараемся научить распознавать агрессию и усмирять пыл.
- Братика нужно обнимать нежно, а не сдавливать или душить.
- Игрушки не стоит швырять, если игра не задалась.
Работает и рекомендация для Крошика из "Малышариков".
Что нужно делать, если что-то не получается? Как следует посердиться, а потом попробовать ещё раз.
А вы проявляете отрицательные эмоции при общении с ребёнком? Делитесь своими историями в комментариях и подписывайтесь на канал.