Почему болит большой палец на ноге

Причины возникновения болей в первом пальце ступни могут быть следующими:

• ушибы, вывихи, растяжения, возникающие в быту или при занятиях спортом;
• чрезмерные физические нагрузки при отсутствии соответствующей подготовки;
• неправильно подобранная обувь (например, излишне узкая);
• постоянное нахождение на ногах (работа парикмахером, продавцом, курьером и пр.);
• микротравмы при педикюре;
• некоторые заболевания (о которых будет сказано ниже);
• врожденные патологии.

Точно определить конкретную причину может только специалист.

При каких заболеваниях болит палец на ноге, что делать в этом случае

Одним из самых частых заболеваний, когда очень болит большой палец на ноге, является артрит. Это воспаление сустава влечет за собой припухлость, покраснение или снижение подвижности фаланги пальца. Симптомы данной болезни могут проявиться в двух случаях:

1. Инфекция, попавшая внутрь сустава, разрушает хрящевую ткань, что постепенно приводит к колющей или ноющей боли. Обычно болит сустав большого пальца на ноге по ночам, стихая к утру.

В результате недостатка или переизбытка витаминов, минералов и солей возникает нарушение обменных процессов. Это приводит к скоплению вредных отложений в пальце.

Другой проблемой, вызывающей боль, может стать изменение функционирования или строения первого пальца ступни. Происходит это в результате:

1. Артроза, характеризующегося изменениями в хрящах и мягких тканях. Причиной д могут стать внешние факторы (в том числе ношение неудобной обуви), нарушенный обмен веществ, возрастные изменения в организме.
2. Остеопороза, проявляющего себя усилением хрупкости костей. Болезнь развивается из-за нехватки в питании фосфора и кальция, вследствие чего кости начинают истончаться (особенно с возрастом).
3. Бурсита, то есть воспаления межсуставной сумки. Это может быть связано с деформациями стопы, избытком солей в организме, а также с иммунными расстройствами.
4. Вальгусной деформации, проявляющей себя образованием «косточки», то есть смещением большого пальца внутрь стопы.
5. Невромы Мортона, то есть защемления нервов и утолщения мягких тканей вокруг этого места.
6. Повреждения суставов, надрыва связок, вывихов, растяжений и прочих травм, нарушающих кровообращение.
7. Подагры, проявляющейся воспалением суставов, которые краснеют и становятся горячими.

Столкнувшись с одной из вышеперечисленных проблем, желательно как можно скорее показаться:

• врачу-ортопеду с жалобой на то, что болит кость на ноге у большого пальца;
• ревматологу, если речь идет о подагре;
• хирургу или травматологу, если боль локализуется в ином месте пальца.

Врачу нужно будет рассказать:

• как часто возникают боли;
• какой характер имеют болезненные ощущения;
• как долго длится болевой приступ;
• как давно появились приступы;
• пояснить особенности своего образа жизни (нагрузки, привычки);
• есть ли еще какие-либо дополнительные симптомы.

Врач проведет осмотр, определит причину возникновения болей, расскажет, чем лечить заболевание и даст необходимые рекомендации. Могут быть назначены определенные медикаменты, физиотерапия, специальная диета, ношение ортопедических изделий, в том числе корректоров пальцев или защитных приспособлений (например, Ortmann Altis Plus).  Если боль в ногах возникает на фоне сахарного диабета, идите к врачу – безотлагательно! Промедление может привести к развитию гангрены и удалению пальца.

Что можно заподозрить, если болит косточка на большом пальце ноги

Когда болит именно сустав первого пальца и, тогда как в других частях пальца боль не беспокоит, чаще всего речь идет об артрозе или артрите. Эти заболевания требуют своевременного посещения врача-ортопеда, поскольку проблема сама по себе не пройдет, а будет только усугубляться. На запущенных стадиях может потребоваться хирургическое вмешательство. Не допускайте операций.

Что делать, если очень болит возле ногтя при ходьбе или надавливании

Причин болей вокруг ногтя большого пальца может быть несколько. К ним относятся:

• повреждение ногтя или кутикулы во время педикюра или травмы пальца в быту;
• грибковые заболевания;
• вросший ноготь;
• неподходящая обувь, оказывающая постоянное давление на большой палец при ходьбе.

Если палец опух и покраснел, необходимо исключить ушиб и растяжение. В случае, когда имела место травма, стопе надо дать покой, снимая симптомы анестетиками и сосудовосстанавливающими мазями. При серьезных повреждениях лучше показаться врачу-травматологу. С проблемой вросшего ногтя могут помочь профессиональные мастеры педикюра - подологи. Если обнаружено врастание ногтя, появилось нагноение и дергающая боль, помогут ванночки с добавлением соды и соли, настои чистотела или ромашки для распаривания ног, аппликации с антисептиками или алоэ. На более поздней стадии требуется хирургическое вмешательство. При болевом приступе, связанном с вальгусной деформацией, первой помощью является прикладывание льда к больному месту. В дальнейшем проблему нужно решать путем обращения к ортопеду, прохождения лечебных процедур и ношения ортопедических изделий. На поздних стадиях развития hallux valgus “косточку” можно убрать только с помощью хирургического вмешательства. На ранних стадиях, проблему роста “косточки” можно остановить за счет ношения ортопедических стелек и корректоров для пальцев (например, Бандаж для большого пальца корригирующий Bauerfeind ValguLoc).

Как предупредить искривление пальца на ноге и боль в большом пальце

Поскольку болезнь проще предупредить, чем вылечить, рекомендуется:

• носить удобную обувь на каблуке высотой 3-5см;
• употреблять как можно меньше соли, а также жирной, сладкой и острой пищи;
• следить за своим весом;
• соблюдать гигиену;
• не ходить босиком в местах общего пользования (в бассейнах, спортивных залах, на пляжах);
• правильно стричь ногти на ногах и соблюдать осторожность во время педикюра;
• использовать ортопедические стельки, пелоты или корректоры для пальцев;
• делать гимнастику для стоп, в т.ч. с применением аппликаторов и массажеров для стоп.

Как могут помочь корректоры для пальцев

Когда появляются боли в большом пальце ноги, необходимо обратиться к врачу. В рамках проводимой терапии специалист может прописать корректоры для пальцев. Длительность ношения ортезов зависит от специфики болезни. Систематическое ношение этих ортопедических изделий повышает эффективность терапии, а также позволяет предотвратить развитие болезни.
Кроме того, корректоры рекомендуются для предупреждения деформации суставов стопы и образования мозолей, избавления от дискомфорта при ходьбе. Как и другие ортезы, корректор нельзя использовать при повреждении кожного покрова. Некоторые из них используются в течение дня, а некоторые надеваются только на ночь.

Достоинства корректоров для пальцев

Приобретайте корректоры для пальцев только в хорошо зарекомендовавших себя специализированных магазинах. Качественные ортопедические изделия имеют следующие преимущества:

• гипоаллергенный материал;
• устойчивость к деформации при использовании;
• комфорт при ношении обуви;
• обеспечение правильного расположения пальцев;
• универсальность для разных видов обуви;
• возможность использования как для лечения, так и для профилактики.

Правила ухода за корректорами

По мере необходимости изделие необходимо аккуратно очищать от загрязнений в прохладной воде с мылом, а затем просушивать в естественных условиях – без фена, обогревателей. Использовать хлорку или иные химические чистящие средства не рекомендуется.