Продолжаем тему здоровья, начатую в статье «Константы здоровой жизни».
Двенадцать показателей здоровья
Температура тела – 36,6;
Показатель холестерина – 6,5;
Артериальное давление – 120/80;
Частота дыхательных движений – 16;
Число сердечных сокращений – 78;
Гемоглобин – 130;
Билирубин – 20;
Суточное количество мочи – 1,5 л при d=1020;
Вес = (Рост-100) ±10 кг;
Сахар крови – 5,5
pH крови – 7,43
Количество лейкоцитов – 4000.
Правила употребления воды:
- Если пить воду сидя, то из организма выводятся все вредные вещества, в том числе, образующие камни в почках!
- Если пить воду медленно, тремя глотками, то в организм поступает кислород и выделяется инсулин. Инсулин – защита от диабета!
- Нехватка воды ( ~1,5 л/день) приводит к повышению давления.
Вода – основа жизни
Мозг – 90 %;
Кровь – 85 %;
Легкие – 83 %;
Почки – 79 %;
Сердце – 73 %;
Мышцы – 72 %.
СПАСИБО, что дочитали до конца мою не выдуманную историю!
· Если было интересно, то буду благодарна за лайки, и рада комментариям и подписке на канал!
· Если не понравилась, все равно спасибо!
Читайте также рассказики: