На днях общалась со своей лучшей подругой из универа. Мы слегка потерялись она вышла замуж, потом я улетела путешествовать. Плюс она не сидит в соцсетях совсем.
Но через общую знакомую нашлись в ватсапе недавно.
Болтали о житии-бытии она попросила снять дом и окрестности на видео.
- Рай. Есть ли у тебя ощущение по утрам, что ты просыпаешься в раю? Или уже привыкла? — прилетело сообщение от неё.
Вопрос на десятку по пятибалльной шкале. Она всегда любила сложные вопросы.
Я думаю над ответом уже несколько дней. Ответ гораздо глубже, чем кажется.
Если коротко, в раю, конечно. Но и привыкла. Нужно постоянно напоминать себе о том, что ты в раю. Иначе скатываешься в обыденность и перестаешь замечать магию места. Если вначале всё кажется волшебным на автомате, то через время появляется бытовуха, несовершенства всплывают, а волшебство начинает казаться обыденностью. Но разве в раю все должно быть идеально?
Я живая поэтому иногда просыпаюсь в плохом настроении. Правда, ругаю себя за это, как так, жизнь малина, откуда уныние. Что тебе ещё надо? А потом понимаю, что я по большому счёту не выбираю, как себя чувствовать. Но я выбираю, как реагировать на приходящие эмоции и мысли. Тем самым формирую настроение. Мысли витают в пространстве, фонят как телеканалы на телике. Мы не можем изменить то, что транслирует телевидение, но мы вольны переключить канал или вовсе отключить жужжащую коробку и погрузиться в тишину. Медитация даёт время нашему процессору остыть и перезагрузиться, чтоб в дальнейшем сконнектиться с правильной волной.
Наша психика так устроена, что мы всегда радуемся новому, а старое воспринимаем как данность.
Вспомните детство. В нём увлекало абсолютно всё. Первый проезд на велике сопровождался безграничным восторгом от ощущений полёта. Волнение перед днём рождения. Ведь завтра будет тот самый день с тортом подарками и поздравлениями. Ух, ночью уснуть не можешь, ворочаешься в предвкушении, представляешь, как всё будет. А первый снег. Просыпаешься утром смотришь за окно, там белым-бело и сразу маленькое сердечко начинает бешено стучать. Снежки, лыжи, санки, Новый год снеговики всё это великолепие сразу проносится в голове.
Только вот с возрастом все зимы становятся обыденными, а дни рождения ябедничают о возрасте. Ощущение новизны притупляется, а с ним немного уходит и восторг. Поэтому мы ищем новые увлечения, переезжаем в новые страны, заводим новые романы. Всё ради того чтобы снова и снова испытать детское безграничное счастье. Наверное, поэтому наш мир такой огромный. Наверное, поэтому бог создал так много разных развлечений и людей. Наверное, поэтому нам так хочется рожать детей, чтобы снова прожить детство и юность. Чтобы увидеть в глазах своего маленького чуда неподдельный восторг.
Есть два пути. Первый — постоянный поиск новизны и внешних удовольствий. Второй - осознанность и поиск своего истинного я. Если выбрать второй и по-настоящему уйти в себя рай будет везде и в Урюпинске, и в Степовке, и в Одессе, и на Бали. Если заиграться, в первый можно всю жизнь гнаться за новыми и новыми ощущениями, а в конце понять, что всё напрасно ведь всё равно умрём. Ведь новизна рано или поздно заканчивается. Чем быстрее за ней гонишься, тем быстре выгорание постучит в твою дверь.
Мне кажется, идеально — совместить два пути. Баловать себя сладкими неведомыми ранее эмоциональными конфетками периодически и тренировать осознанность углубляться в себя. Ведь все же мы пришли на эту землю, чтобы радоваться. Там на облачках в раю нам стало скучно, решили перевоплотиться и прокачать кое-какие навыки как в компьютерной игре. Но надо не заигрываться и осознавать что наша истинная природа бесконечное блаженство.
Хорошо дружить с правильными людьми. С теми с кем можно не общаться годами, а потом протрындеть полночи обо всём и ни о чём. С теми, кто задаёт правильные вопросы. Кто делает нас лучше, счастливее, улыбчивее. С теми, при имени, которых тепло в груди. С теми, кто становится нам лучшими учителями на этой бренной земле.