#Позитивное мышление “да” или “нет”, вот в чем вопрос.
В последнее время началась какая то тотальная борьба с позитивным мышлением на просторах интернета.
“Части мозга, которые активируются, когда мы чувствуем себя негативно, остаются активными, даже если мы подавляем чувства.”
Негатив неизбежен. От него никуда не скрыться. С утра опоздал на маршрутку. Пошел дождь, а ты забыл зонт. У начальника с утра плохое настроение и он испортил его всем окружающим.
У людей не склонных к критическому мышлению применение ПМ приводит к разрыву с реальностью.
Так что же такое позитивное мышление?
Позитивное Мышление - Это система, основана на положительных и вдохновляющих образах, мыслях, которые обеспечивают индивиду оптимистическое настроение и повышают удовлетворение своим качеством жизни.
Стоит понять и запомнить - система не подразумевает подавление негативных эмоций.
И не один, вменяемый, #психолог, тренер или #коучинг тебе этого и не предложит!
Рекомендуется просто не концентрировать внимание на негативе.
На чем концентрируется твое внимание, то ты и притягиваешь.
Поэтому думать о хорошем выгодно!
Любой человек практикующий ПМ концентрируется на данном моменте жизни.
Он не перегружает свой мозг мыслями о будущем или прошлом.
Но, это не отменяет рационализма.
6 причин для позитивного мышления:
- Живешь здесь и сейчас.
- Нормализуется #психика.
- Повышается креативность.
- Легко притягиваются #деньги.
- Незаменимый помощник в #достижении целей.
- Повышается количество #энергии.
Ты любишь жизнь, жизнь любит тебя!