Спальня — это комната, в которой мы проводим наибольшее количество времени, потому что во сне человек проводит треть своей жизни. Поэтому, чтобы сон был крепким, а утро бодрым, давайте разберемся с тем, как правильно обустраивать пространство спальни и чем его наполнять.
Цвет, который будет успокаивать
Уже давно доказано, что цвета и цветовые сочетания способны влиять не только на настроения человека, но и на психику. Поэтому для спальни стоит выбирать спокойные оттенки цветов: пастельные, бежевые, серые или голубоватые.
Помимо того, что светлая цветовая гамма действует на психику успокаивающе, она еще и визуально расширяет пространство.
Грамотная планировка помещения
При планировании спальни важно учесть следующие вещи: для свободного прохода надо оставить пространство минимум в 70-90 см вокруг мебели, важно поставить кровать так, чтобы вам было комфортно спать и важно продумать освещение заранее, чтобы не путаться в проводах удлинителей.
Также важно понимать, что если вы планируете обставлять комнату без дизайнера, понадобится точный чертеж комнаты, чтобы не прогадать с габаритами мебели.
Если же вы делаете капитальный ремонт и выбираете помещение для спальни, учтите, что спальня для двоих должна быть не менее 9 квадратных метров, не стоит располагать ее рядом с кухней и уж тем более делать проходной комнатой.
Кровать с высоким изголовьем
Далее выбираем самое главное в спальне — кровать. Рекомендуем обратить внимание на кровати с высоким изголовьем.
Во-первых, это удобно: в кровати с высоким изголовьем удобно не только лежать спать, но и сидеть читать перед сном, а также смотреть фильмы или завтракать. Во-вторых, это красиво: кровать с высоким изголовьем может быть полноценным центром композиции всей спальни и задавать ей настроение.
О том, как правильно выбирать кровать мы рассказывали в предыдущей статье.
Мягкий ковер
Просыпаться и вставать ногами на холодный пол не очень приятно, согласитесь. От холода пола вас спасет маленький прикроватный коврик или большой ковер на всю комнату. При выборе ковра важно учитывать, что вы будете вставать с кровати на него босиком, поэтому надо выбирать мягкий, тактильно приятный материал изделия.
Удобный матрас
Правильный выбор кровати — это полбеды. Помимо правильной и удобной кровати важно также правильно выбрать матрас.
На что стоит обратить внимание: матрас — это не то, на чем стоит экономить. Поэтому выбирайте хороший пружинный матрас средней жесткости. От мягких часто затекает тело и болит спина. Помимо материала обратите внимание на его высоту: для кроватей с подъемным механизмом лучше выбирать тот, что потоньше и полегче. А для спальни в классическом стиле выбирайте высокий матрас, от 30 см.
Атмосфера помещения
После того, как обставите спальню, не забудьте о том, что это помещение должно располагать к отдыху и спокойствию. Купите аромалампу или свечки, пледы и декоративные подушки, торшер или уютные бра. Наполните помещение всем, что ассоциируется у вас с уютом и отдыхайте в удовольствие!