Детально составленные сценарии похорон помогают легче вынести потерю близкого человека. Точно так же стоит продумать, как расстаться с любимым мужчиной с минимальными шрамами на сердце.
Вы оба поняли, что в отношения больше забирают сил, чем дают радости. Или вы сказали себе: хватит! - а партнёр ваш не согласен. Или он ушёл, а вы продолжаете цепляться за отношения.
Неважно, кто принял решение о разрыве.
И если вы знаете, как правильно попрощаться, то гораздо быстрее восстановитесь психологичеси.
Разве не странно, что вы вроде как разбежались, но вы никак не можете выбросить образ бывшего любимого из головы?
Вы чувствуете пустоту в душе и принимаете её за тоску по мужчине.
Ну а дальше можно дойти до мысли, что «он не такой уж и плохой», «а вдруг все могло бы получиться» или «а ведь он начал меняться»...
В любых отношениях люди привыкают друг ко другу и сближаются. В любых отношениях появляется близость.
Нам часто не хватает искренних и близких отношений. Поэтому невозможно за мгновение перечеркнуть ту близость, которая была между вами. А она, какая-никакая, но все-таки была.
Вполне нормально, что вы будете продолжать вспоминать, перебирать в памяти лучшие мгновения. Думать о нем - нормально. И привычно.
Только давайте оценим ту близость, которая была между вами. Правильно ли вы поступили, приняв решение расстаться?
В любых отношениях есть что-то хорошее и что-то плохое. Бессмысленно взвешивать на весах плюсы и минусы. Главное в отношениях - любовь и счастье. Это то ради чего мы ищем своего человека и вступаем в отношения.
Не ради каких-то «плюсов», а ради того чтобы быть счастливой. Оценимте: а было ли там счастье? Нет смысла тратить время на сравнение плюсов и минусов, все проще. Либо ты была счастлива, либо нет. И это единственно правильный ориентир.
Что ещё может влиять на то, что ты в мыслях возвращаешься к бывшему мужчине и сомневаешься, а надо ли было расставаться?
1. Страх остаться одной. Будущее неизвестно. И это пугает.
Да и думаешь время от времени «а вдруг он снова окажется не тем...» - пофантазировать вообще многие любят.
А вашего мужчину вы хорошо узнали, он понятен. И теоретически с его минусами можно и мириться. Но «мириться с минусами» - не тоже самое, что «быть счастливой».
2️. Тебя может «держать» обида. Он мог чем-то несправедливо обидеть тебя.
В таких случаях мы неосознанно хотим вернуться в ту ситуацию и переиграть ее. Чтобы мужчина забрал свои слова обратно или извинился.
А знаете, какое признание неправоты мы все хотим? Самое идеальное решение вопроса с обидой?
Это когда ваш возлюбленный раскаялся и изменил поведение. Вот оно, наступило счастье! ))) Фантазия конечно, но обиды могут держать долго и возвращать наши мысли к источнику обиды.
Подумай вот о чем? Обидел = сделал больно.
Мужчина, которого вы ищете, должен быть сильным и великодушным. А не совершать поступки, которые вас ранят.
3. Ну и ещё. Если обидел один раз, то, скорее всего, сможет обидеть ещё.
Иногда женщина может вернуться. Подумать, что все можно исправить. Что она ошиблась. Что его недостатки можно терпеть...
Ничем хорошим это не заканчивается.
Ведь получается, что она сама закрывает глаза на факты. И начинает фантазировать «а вдруг...». Но зачем возвращаться в прежнее болото? Зачем тратить свою жизнь на то, что ты уже попробовала и то, что уже не получилось?
Подумайте, какой уровень близости может появиться, если ты встретишь СВОЕГО мужчину. Того, кто будет ценить время с тобой. Кто примет вас полностью. Кто будет уважать мнение и считаться с вашими интересами. Который будет искренне вас любить...