Боюсь идти к психологу
Эти слова возникают в голове, когда вы приходите к психолого-психиатрическому консультанту за помощью, или заходите в салон к косметологу и начинаете объяснять, что пора уже привести себя в порядок. ❗️ Не подумайте, что вы впадаете в панику и страх, что всё станет ещё хуже. Если вы хотите действительно оценить себя и свои потребности, то вам просто необходимо принять себя таким, какой вы есть.
Просто оглянитесь вокруг! Разве не прекрасен мир?
Посмотрите в окно, на улицы или населённый пункт, где вы живёте, поразмышляйте о том, что вам действительно необходимо. Как сделать так, чтобы ваше сердце билось реже, а ваши планы воплощались быстрее? Как избавиться от суеты и сделать свою жизнь счастливее?
Почему люди избегают идти к психологам? JПотому что они боятся, что психолог решит за них их проблему!
Почему вы боитесь идти к психотерапевту?
Потому что психолог не справляется с вашими собственными проблемами и не может помочь вам лично?
Обычно люди в таких случаях говорят:
«Мне не нужно, чтобы психолог решал мои проблемы. Я и сам знаю, что надо делать!»
«Психолог тот, кто поможет решить мою проблему, а вот мой внутренний духовный наставник не будет говорить мне, что делать!»
В общем, самые разнообразные оправдания
А действительно, что должен сделать психолог, чтобы вам действительно помогло?
Вы должны осознать, что ваша проблема - результат ваших собственных действий. И психолог тут никак не поможет. И даже если психолог будет говорить вам, что ситуация, с которой вы столкнулись - это результат проблем в прошлых жизнях, это ничего не изменит. В жизни всё происходит во время, а не до него.