Два года назад я впервые пришла в секцию иайдо при местном фитнес-клубе. Меня заинтересовал этот вид восточных единоборств. Так как я — человек творческий до мозга костей, и всегда тяготела к искусству во всех его проявлениях, то наша встреча была неизбежна. Иайдо — путь воина духа. Древняя японская боевая техника работы с мечом, в которой главное — успеть вынуть меч и нанести удар до того, как это сделает противник.
Разбирала свои старые записи. Читала, улыбалась, вспоминая свои "первые шаги"...
"Это была первая тренировка иайдо. Группа наша оказалась невелика. Сенсеев — двое, оба одеты в темно-синие кейкоги (рубашки) и черные штаны-хакама. Старший — Олег — учитель со стажем, отмечен множеством наград. Занимается иайдо очень давно. Трепетно относится к своему делу. Когда я пришла, то спросила, с ходу пошутив:
— Здесь мечами машут?
— Это искусство! — сказал Олег, и я поняла, что ляпнула что-то не то.
— Извините, — примирительно ответила я, — Я еще новичок и не знаю этикета. Но со временем разберусь.
Олег кивнул и пригласил всех в тренировочный зал.
Второй мастер, — бывший или нынешний ученик Олега. Пока Олег учил нас правильной стойке, он в стороне отрабатывал боевые фигуры с катаной. Периодически подходил и помогал нам скорректировать линию плеч или рук.
— Локти, локти опусти! — командует Олег.
Я резко опускаю локти. Виртуозно вынимать катану из ножен — дело нелегкое для новичка. Так, ножны держим левой рукой и отводим назад, вынимаем меч правой, резко, еще резче…
— Плечо левое опусти! Смотри вниз, видишь, плечи? Они должны быть на одном уровне! Поняла?
— Угу...
— Так, — Олег останавливается напротив меня, — Ты левша?
— Левша.
— Плохо. Придется учиться работать правой. Учись! Развивай другое полушарие!
Ну вот, приехали. Я — абсолютная левша. Теперь мне предстоит сделать то, с чем не справились мои школьные учителя в детстве — а именно научиться «держать авторучку» в правой руке. Нога — правая. Рука — правая. Левая рука на ножнах. Ножны заткнуты за пояс.
Учусь вкладывать меч в ножны. Олег попутно рассказывает о самурайских традициях.
— Катана это не японский меч, — говорит он, — Это боевое оружие пришло в Японию из Кореи.
Вынимаю меч из ножен (левая рука на ножнах, ведет их назад, правая — с мечом — вперед), затем вкладываю обратно (разворот меча лезвием вверх, левая рука на ножнах, большой палец слегка вперед, меч должен скользить по нему тупой стороной, направляем в ножны лезвие правой, отвести левую не забудь, я сказал!).
— Вы, новички, все для меня квадратные, — говорит Олег, — Со временем станете круглыми. Мастер иайдо — круглый. Мастер иайдо — обтекаемый. Поняли?
Мы киваем своими "квадратными" головами. И надеемся со временем стать круглыми.
— Ты как меч держишь? Не заноси слишком сильно за голову! Чего так в него вцепилась, расслабь руки! Расслабь! Видишь, я с усилием твой меч отнимаю, это потому что ты в него так вцепилась! Сломаешь!
Расслабляю руки — действительно, держу, как утопающий соломинку. Ты же самурай, как-никак, — думаю я, — Это спокойный народ. Хокку пишут, опять же, что еще сильнее роднит мою поэтическую сущность…
— Ты как меч опускаешь вниз? Ты должна резко разрубить противника пополам, он тебе не желе!
Ох, май вей. Рублю воображаемого японца, как велели.
После двухчасовой тренировки стоим, разговариваем.
— Все от тебя зависит, — говорит Олег, — Только от тебя. Ты хочешь выйти из своих собственных берегов? Так бери и выходи! Поняла?
— Поняла.
— Ну, все на сегодня. Клади меч сюда, на полку. И без опаски. Он тебе родным должен стать. Вот и привыкай".
#спорт #фитнесс #здоровье #красота #стиль жизни #здоровый образ жизни #самосовершенствование #саморазвитие #восточные единоборства #боевые искусства
