Трихолог объяснила, как нехватка микроэлементов или скрытые заболевания могут отражаться на состоянии волос.
Обычно проблемы с волосами мы пытаемся решить сменой шампуня, стрижкой кончиков или домашними масками. Однако результат от таких мер обычно довольно недолгий и не особенно впечатляющий. Британский трихолог Сара Алькараджи рассказала, о каких проблемах со здоровьем может говорить состояние волос и кожи головы, и посоветовала все же обратиться к врачу – возможно, все гораздо серьезней, чем просто секущиеся концы.
Выпадение волос
В среднем в день у нас выпадает около сотни волосков. Однако если проблема очевидно масштабней, то дело может быть вовсе не в естественной потере волос.
«Выпадение волос может быть связано с многими факторами: стрессом, дефицитом железа в организме, низким уровнем ферритина, проблемами со щитовидной железой, экстремальными диетами», - говорит трихолог.
Изменение линии роста волос
Залысины могут быть стандартным явлением, а могут и сигналить о проблеме. Если линия роста волос вдруг начинает меняться, это может говорить как о повышенном уровне стресса, так и об очаговой алопеции – это серьезное заболевание, вызывающее облысение.
Кроме того, часто выпадают волосы после родов на фоне гормональных изменений в организме.
Перхоть
Очень распространенная проблема, но если она появилась вдруг, внезапно, на это обязательно нужно обратить внимание.
«Потенциальные причины перхоти – в физическом и эмоциональном стрессе, гормональных изменениях, плохой гигиене, рационе с высоким содержанием соли, сахара, трансжиров и обработанных продуктов», - объясняет Сара.
Перхоть вызывает грибок, который всегда есть на коже головы. Но когда создаются особо привлекательные условия для его жизнедеятельности, он начинает усиленно плодиться, вызывая зуд, раздражение и воспаление. Поэтому придется немного изменить образ жизни, чтобы решить проблему.
Зуд волосистой части головы
Это не просто неприятно, это еще и выглядит отталкивающе. Причиной зуда могут быть гормональные изменения (даже месячные), стрессы, аллергия, скудная диета. А может быть и более серьезная причина: лишаи (опоясывающий, стригущий), диабет, тревожные расстройства и т.д.
Единственная безобидная причина возникновения зуда – это жара и излишнее потоотделение. С этим справиться довольно просто, нужно просто бережно помыть голову.
Седина
Ранняя седина может сигналить о развитии алопеции – это патологическое выпадение волос, приводящее к очаговому или полному облысению. Некоторую роль может играть стресс, но чаще всего возраст, в котором вы поседеете, обусловлен генетическим фактором.
Сухие хрупкие волосы
Трихолог поясняет, что обычно дело в нездоровой диете. Волосы получают питание по остаточному принципу, поэтому важно выбирать качественные продукты, следить, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества в достатке. Кроме того, волосы становятся ломкими из-за недостатка влаги и внешних воздействий: окрашивание, нагревание, завивка и т.д.