Всем привет, давайте сегодня поговорим о волосах. Я думаю эта тема волнует многих из нас. Как же добиться таких же густых и сильных волос, как мы обычно привыкли видеть в рекламе?
Любая девушка мечтала о длинных и роскошных волосах. Изящная коса до пояса притягивает взгляды окружающих, визуально стройнит силуэт, а огромнейший выбор причесок и укладок сделает ваш образ неповторимым, но как отрастить столь длинные волосы за короткий срок в домашних условиях?
Начиная путь отращивания волос, рано или поздно все равно задаешься вопросом об ускорении этого процесса. Одни годами не могут выйти из начальной длинны, а у других волосы отрастают с бешеным темпом.На это есть ряд причин:
- Вредные привычки. Алкоголь и сигареты значимо замедляют наш с вами обмен веществ и пагубно отражаются на внешности. Сигареты сужают сосуды. Из-за ухудшения циркуляции крови в капиллярах, волосяные луковицы на голове получают меньше питательных веществ. Это приводит к ослабеванию и ломкости волос. Волосы становятся тонкими, секутся и интенсивно выпадают.
- Дефицит витаминов. Каждый волос покрыт плотным слоем кератиновых чешуек и состоит из стержня и корня, который растет из фолликула под кожей. В последнем протекают биохимические процессы, а их результаты отражаются на состоянии локонов. От корня к кончикам волоса поступает кислород, а витамины активизируют обмен питательных веществ в клетках. Поэтому при их дефиците волосы становятся тусклыми и ломкими. «Вылечить» поврежденные химическими средствами отросшие волосы невозможно, но витамины помогают усилить рост красивых новых волос.
- Генетическая предрасположенность. У каждого человека состояние волосяных луковиц различно, гены одного из родителей могут стать причиной повышенной чувствительности к дигидротестостерону у женщин, но эстроген, вырабатываемый женским организмом, эффективно противодействует этому гормону. Это происходит до наступления менопаузы, когда эстрогена уже не хватает, чтобы нейтрализовать тестостерон. В этот момент чувствительность к дигидротестостерону усиливается. В отличие от мужчин, истончение волос у женщин будет проявляться не на линии роста волос или макушке, а вдоль пробора.
Совет опытного парикмахера
Каждый парикмахер в первую очередь советует регулярно отстригать кончики.
В первую очередь надломленные и посеченные кончики выглядят очень неопрятно и неряшливо, что явно не привлечет к вам восторженные взгляды. Во-вторых, постоянная сухость будет скрадывать длину за счет ежедневных надломов на 1-2 см.
К сожалению, избавиться от секущихся концов без ножниц – невозможно. Секущиеся концы – это часть волоса, лишенная верхнего защитного слоя, придающей ей блеск. Заново нарастить эти кутикулы невозможно. Бальзамы, рекламирующие склеивание этих концов, не имеют никакой ценности.
Не забывайте использовать термозащитные средства
Потому что в наше время ни одна девушка не сможет исключить и ежедневного применения фен, плойки и утюжки.
Небольшой секрет по выбору хорошего термозащитного средства: нанесите средство на запястье , направьте на область нанесения фенс теплым потоком воздуха, и если вы почувствовали холодок, то будьте спокойны, вы не ошиблись в выборе средства.
Маски, масла и бальзамы для волос
Не пренебрегайте уходом за волосами. Наши волосы подвергаются постоянному неблагоприятному воздействию на них окружающей среды. Ежедневно вода, ветер, УФ-излучение и другие факторы приводят наши волосы в травмированное состояние, которое способствует быстрому ухудшению структуры волос. Наш волос как никто другой нуждается в постоянном уходи и питании из вне.
Витамины
Витамин А улучшает регенерацию тканей и снижает шелушение кожи. Он вырабатывается из бета-каротина и содержится в картофеле, моркови, тыкве, капусте и шпинате, а также в жирных сортах рыбы, яйцах, печени, молоке и сливочном масле.
Исследования подтвердили, что его недостаток витамина В напрямую связан с выпадением волос. Организм получает витамины группы В из многих продуктов, включая миндаль, рыбу, мясо, цельнозерновые крупы и темную зелень. Биотин провоцирует создание эритроцитов, переносящих кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам.
Аскорбиновая кислота - мощный антиоксидант, который помогает защитить организм от окислительного стресса. Кроме того, он участвует в синтезе уникального белка - коллагена - важной части структуры волос, ногтей и кожи. Витамин С способствует усвоению железа, которое также необходимо для правильной работы фолликулов.
Доверяйте свои волосы только профессионалам, не забывайте о своевременном уходе за ними, используйте шампуни без сульфатов и следите за своим питанием, и обещаю в ближайшее время вы будете гордиться своими волосами.
Всех обнимаю и целую, мои королевы!!!