У вас так случается, когда внезапно может появиться чувство тревоги, а за ней, возможно, раздражительность. Вроде бы все спокойно, нет причин для эмоциональных ранений, но наступает неожиданный скрытый шторм.
⠀
У меня так бывает … и в этот момент очень важно научиться разделять прошлое и настоящее. Один Мастер меня научил задавать себе вопрос :
⠀
«То, что я сейчас чувствую — это память и опыт прошлого или это Действительно присутствует сейчас?»
⠀
Казалось бы, лёгкий вопрос. Но , именно он соединяет голову и чувства и указывает на то , что вроде бы все на поверхности , стоит только научиться разделять переживания и опыт прошлого с тем , что происходит здесь и сейчас.
⠀
Эта практика постепенно подводит человека к тому , что его энергия направлена не на борьбу с собой и другими , а на Созидание ……
⠀
Чем я дольше нахожусь в профессии, тем отчетливее понимаю , что « невыносимая легкость бытия» приходит в тот момент, когда действия человека направлены на созидание .
⠀
Созидание своей мудрост